Vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Khi nào cần bổ sung vitamin B6?
Bổ sung vitamin B6 thông qua chế độ ăn uống phong phú, thực phẩm đa dạng là cách lâu dài và an toàn nhất để phòng tránh các vấn đề do thiếu vitamin B6 gây ra như: mệt mỏi, suy nhược, căng thẳng, lão hóa, suy giảm hệ miễn dịch. Vậy vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Khi nào cần bổ sung vitamin B6?
24.05.2023