Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Sống khỏe

Trang chủ | Tin tức | Thông tin Y khoa | Sống khỏe

thông tin y khoa

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel:

Các thực đơn eat clean giảm cân cấp tốc tốt nhất

Áp dụng chế độ ăn Eat Clean không chỉ giúp giảm cân hiệu quả mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. Thực đơn Eat Clean tập trung vào việc tiêu thụ thực phẩm tươi, ít chế biến và giàu dinh dưỡng, đồng thời hạn chế các thực phẩm chứa chất bảo quản và chất béo không lành mạnh. Bài viết sẽ gợi ý thực đơn eat clean giảm cân cấp tốc tốt nhất.

27.08.2024

Cách đốt mỡ dưới da toàn thân hiệu quả nhanh nhất

Mỡ dưới da không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan về mỡ dưới da và những cách đốt cháy mỡ thừa nhanh nhất.

27.08.2024

Cách đốt cháy mỡ bụng khi ngủ

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt còn giúp cơ thể phục hồi sau những giờ làm việc căng thẳng. Không những vậy giấc ngủ chất lượng còn hỗ trợ quá trình đốt mỡ thông qua việc điều chỉnh hormone, tăng cường sản xuất hormone tăng trưởng và cải thiện trao đổi chất. Vậy áp dụng cách đốt cháy mỡ bụng khi ngủ như thế nào để đạt hiệu quả như mong muốn?

27.08.2024

Làm cách nào để giảm mỡ nội tạng triệt để?

Mỡ nội tạng là phần mỡ nằm sâu trong cơ thể và thường là nguyên nhân gây nguy cơ mắc các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường type 2, bệnh tim mạch và huyết áp cao. Vì vậy, giảm mỡ nội tạng là mục tiêu quan trọng để bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống tổng thể. Vậy làm cách nào để giảm mỡ nội tạng hiệu quả và duy trì thời gian dài.

27.08.2024

Béo phì tuổi trung niên vì sao nguy hiểm và khó giảm?

Béo phì tuổi trung niên không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là một thách thức lớn trong việc giảm cân. Do sự thay đổi hormone, giảm tỷ lệ trao đổi chất, lối sống ít vận động và các yếu tố tâm lý đều góp phần làm cho việc giảm béo ở độ tuổi này trở nên khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để giảm béo hiệu quả cho đối tượng này?

27.08.2024

Vì sao cần phải giảm béo cho người cao tuổi?

Khi bước vào giai đoạn cao tuổi, việc duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Do đó, giảm béo cho người cao tuổi không chỉ giúp duy trì vóc dáng, mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể.

27.08.2024

Cách giảm cân với chuối trong 3 ngày

Chuối là loại quả được xếp vào danh sách loại quả được yêu thích nhất trên thế giới vì rất giàu giá trị dinh dưỡng. Đây cũng là loại quả thường có mặt trong các kế hoạch giảm cân giúp siết cơ, tăng cường cơ bắp. Vậy cách giảm cân với chuối trong 3 ngày như thế nào?

24.08.2024

Cách giảm cân cấp tốc 5kg trong 1 tuần

Dù không thực sự được khuyến khích nhưng nhiều người vẫn lựa chọn cách giảm cân nhanh cấp tốc để đáp ứng những mục tiêu khác nhau. Vậy có thể giảm cân cấp tốc 5kg trong 1 tuần không và nên thực hiện như thế nào?

24.08.2024

Có thể giảm cân 6kg - 7kg trong 1 tuần được không?

Giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn có thể là mục tiêu của nhiều người, đặc biệt là khi có sự kiện quan trọng hoặc cần cải thiện hình thể nhanh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá cách giảm 6 cân trong 1 tuần, 7 cân trong 1 tuần.

24.08.2024

Các cách giảm cân cấp tốc không dùng thuốc

Nhiều người muốn lựa chọn các cách giảm cân cấp tốc để nhanh chóng sở hữu một thân hình săn chắc, thon gọn, nhưng họ thường e ngại việc sử dụng thuốc sẽ gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng. Vậy có cách giảm cân cấp tốc không dùng thuốc hay không?

20.08.2024

Giảm cân cấp tốc có gây hại không?

Khi mục tiêu giảm cân trở nên cấp thiết thì nhiều người tìm đến các phương pháp giảm cân cấp tốc để nhanh chóng sở hữu một thân hình như mong muốn. Vậy giảm cân cấp tốc có hại không? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

20.08.2024

Vì sao cần xét nghiệm Cholesterol toàn phần trước khi thực hiện giảm béo?

Xét nghiệm cholesterol toàn phần sẽ cho biết tổng lượng cholesterol trong máu giúp tầm soát các bệnh lý tim mạch, biến chứng thừa cân béo phì nên xét nghiệm này cũng thường được chỉ định trước khi thực hiện kiểm soát cân nặng. Cùng tìm hiểu vì sao cần thực hiện xét nghiệm định lượng cholesterol toàn phần trước khi thực hiện giảm béo trong bài viết dưới đây.

08.08.2024

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
249
250
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888