Nên ăn gì để giảm mỡ dưới da?
Mỡ dưới da thường xuất hiện ở những khu vực khá khó để giảm như vùng bụng, đùi, mông,... Giảm mỡ dưới da không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn góp phần nâng cao sức khỏe tổng thể. Việc duy trì sự cân bằng về dinh dưỡng đồng thời kết hợp với luyện tập có thể giúp giảm lượng mỡ một cách đáng kể. Vậy nên ăn gì để giảm mỡ dưới da?
19.10.2024