Thực phẩm nên tránh thời kỳ mãn kinh để tránh tăng cân
Hầu hết phụ nữ sau khi mãn kinh sẽ có nguy cơ tăng cân, để giảm thiểu tăng cân trong thời kỳ này thì bạn cần hoạt động thể chất phù hợp, chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Vậy những thực phẩm nên tránh thời kỳ mãn kinh là gì?
12.06.2023