Sống khỏe - Trang 156/251

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Sống khỏe

thông tin y khoa

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel: 0941648888

Ăn mướp đắng giảm mỡ máu được không?

Mướp đắng là 1 trong những loại thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong ẩm thực Việt Nam. Đây cũng là 1 loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy việc tiêu thụ mướp đắng chữa bệnh gì và ăn mướp đắng giảm mỡ máu không?

25.08.2023

Giảm cân sau sinh: Ăn quá ít calo có sao không?

Giảm cân sau sinh là một nỗi ám ảnh của không ít các mẹ bỉm sữa. Nhiều người dù đã áp dụng rất nhiều cách khác nhau nhưng vẫn không thu lại hiệu quả nào. Hiện nay, đang rộ lên một trào lưu ăn ít calo để giảm béo. Vậy ăn ít calo có sao không và việc ăn quá ít calo có giảm cân không thật sự hay không?

25.08.2023

Các đồ ăn ít tinh bột tốt cho bà mẹ sau sinh

Bổ sung dinh dưỡng là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc một phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, nhiều bà mẹ lo ngại rằng, việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm, đặc biệt là tinh bột có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe nói chung và vóc dáng hay cân nặng nói riêng. Vậy có những đồ ăn ít tinh bột hay những đồ ăn không có tinh bột nào phù hợp cho các mẹ bỉm sữa?

25.08.2023

Các loại dầu ăn ít Cholesterol

Dầu ăn là 1 nguyên liệu không thể thiếu trong bất kỳ món ăn nào. Tuy nhiên, việc tiêu thụ những loại dầu ăn không lành mạnh, nhiều Cholesterol xấu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và cân nặng nói riêng. Vậy có những loại dầu ăn ít béo hay dầu ăn ít Cholesterol nào?

25.08.2023

Đếm lượng calo: Quay lại vấn đề cơ bản về giảm cân

Đếm calo là cách kiểm soát lượng calo được nạp vào cơ thể và tiêu hao thành năng lượng. Vì vậy, việc tính lượng calo tiêu thụ hầu hết đều có mặt trong quá trình giảm cân. Nếu bạn đang thắc mắc về vấn đề này, hãy theo dõi bài viết sau đây.

24.08.2023

Có bao nhiêu calo trong các mô mỡ của cơ thể?

Đối với một chất béo sẽ có hàm lượng năng lượng rất cao khoảng 9 calo mỗi gam. Vậy nên sẽ có khoảng 4.100 calo trên mỗi pound chất béo nguyên chất. Chất béo trong cơ thể bao gồm các tế bào mỡ, chất lỏng và protein. Vậy có bao nhiêu calo trong các mô mỡ?

24.08.2023

Caffeine có thể giúp giảm mỡ trong cơ thể và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cafe giảm mỡ bụng, đốt mỡ hiệu quả và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Vậy thắc mắc này có đúng hay không? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

24.08.2023

Loại rau nào chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhất?

Rau củ vốn chứa nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa đây là những thành phần thiết yếu phải có trong một chế độ ăn uống lành mạnh. Vậy rau nào nhiều vitamin và rau nào nhiều khoáng chất?

24.08.2023

Nhịn ăn gián đoạn 12 tiếng hay 16 tiếng thì tốt hơn?

Nhịn ăn gián đoạn để giảm cân, nâng cao sức khỏe có thể là một lựa chọn nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc không biết nhịn ăn gián đoạn 12 tiếng hay 16 tiếng thì tốt hơn?

24.08.2023

Tập yoga giảm mỡ toàn thân không?

Tập yoga giảm mỡ toàn thân đã được nhiều người áp dụng, bởi không chỉ mang đến những lợi ích cho sức khỏe mà còn đốt cháy calo, giúp tâm hồn thư thái. Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu bạn hãy tham khảo bài tập yoga giảm mỡ toàn thân được giới thiệu trong bài viết dưới đây.

24.08.2023

Sau sinh, chớ giảm cân quá mức ảnh hưởng sức khỏe

Nhiều bà mẹ sau sinh muốn giảm cân một cách nhanh chóng trong thời gian ngắn nhất để có thể lấy lại vóc dáng ban đầu. Tuy nhiên, việc giảm cân quá nhiều trong thời gian ngắn không những giảm được cân như mong muốn, mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ của các mẹ. Cùng theo dõi bài viết sau đây để biết được đáp án vì sao mẹ không nên thực hiện giảm cân quá mức sau sinh.

24.08.2023

Phụ nữ sau sinh nhảy dây có giảm cân không?

Nhảy dây là bài tập thể dục phổ biến vì tính đơn giản, không đòi hỏi nhiều dụng cụ hay không gian nên rất thích hợp cho người không có nhiều thời gian tới các cơ sở tập luyện chuyên nghiệp. Phụ nữ sau sinh với công việc phải chăm sóc trẻ nhỏ rất phù hợp với hoạt động thể dục này. Vậy phụ nữ sau sinh nhảy dây có giảm cân không?

24.08.2023

‹
1
2
...
153
154
155
156
157
158
159
...
250
251
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888