Bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 nguy hiểm như thế nào?

1. Gan nhiễm mỡ cấp độ 2 có nguy hiểm không? Vì sao?

Gan nhiễm mỡ là tình trạng ứ đọng chất béo trong gan. Bệnh gan nhiễm mỡ có ba mức độ là mức độ 1,2,3 tương ứng với tình trạng nặng nhẹ khác nhau. Gan nhiễm mỡ độ 2 là khi tình trạng mỡ tích tụ trong gan chiếm 10-25% trọng lượng gan. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ như rượu bia, béo phì, ăn nhiều chất béo ngọt, đái tháo đường và mỡ máu..

Gan nhiễm mỡ độ 2 đã có một số triệu chứng biểu hiện bệnh, bạn cần chú ý phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời. Nếu không bệnh sẽ chuyển sang độ 3, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ độ 2 đã có xuất hiện một số triệu chứng bệnh cũng như tổn thương cấu trúc gan.

Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ độ 2 bao gồm:

• Đau nhức vùng hạ sườn phải: Ở giai đoạn 2, lượng mỡ trong gan của gan tích tụ ngày càng nhiều gây đau tức, khó chịu. Đây là triệu chứng thường gặp trong bệnh gan nhiễm mỡ.
• Mỡ máu cao: Người bị gan nhiễm mỡ thường có lượng mỡ máu cao hơn bình thường. Khi cơ thể bổ sung quá nhiều chất béo, gan sẽ chuyển hóa lượng chất béo gây ra tăng cholesterol trong máu.
• Vàng da cũng là triệu chứng bạn thường gặp phải khi bị gan nhiễm mỡ giai đoạn 2. Tuy nhiên vàng da cũng là triệu chứng của các bệnh lý gan mật khác. Khi xuất hiện triệu chứng này, bạn cần đi khám ngay để được chẩn đoán chính xác
• Kích thước của gan to bất thường: Khi mỡ tích tụ nhiều trong gan sẽ làm kích thước gan to lên, có thể sờ thấy được. Đôi khi ấn vào gây đau.

Các tổn thương cấu trúc của gan ở mức độ 2 bao gồm:

• Nhiễm mỡ: Đây là sự tích tụ chất béo trong tế bào gan.
• Sự phồng lên của tế bào gan: Bệnh gan nhiễm mỡ có thể khiến các tế bào gan phình to hoặc to ra và mất đi hình dạng đa giác. Sự phồng lên này thường xảy ra ở vùng 3 của gan, nằm xung quanh các tĩnh mạch trung tâm.
• Viêm nội mô: Các tiểu thùy là đơn vị chức năng của gan. Chúng là những cấu trúc hình lục giác rất nhỏ được tạo thành từ các loại tế bào gan khác nhau. Nếu một người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, các tiểu thùy sẽ bị viêm.
• Viêm tĩnh mạch cửa: Tĩnh mạch cửa dẫn máu từ một số cơ quan và đường tiêu hóa đến gan. Ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, tĩnh mạch cửa có biểu hiện viêm từ nhẹ đến trung bình.

Như vây, bệnh gan nhiễm mỡ giai đoạn 2 đã có những tổn thương về mặt cấu trúc và có những triệu chứng biểu hiện. Bạn cần đi khám và điều trị kịp thời để tránh làm nặng thêm tình trạng bệnh.

2. Các nguy cơ có thể gặp ở người bệnh gan nhiễm mỡ độ 2

Bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 nguy hiểm như thế nào là vấn đề thắc mắc của nhiều người. Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng như viêm gan, xơ gan, ung thư gan nếu không được điều trị kịp thời.

• Viêm gan: Chỉ khoảng 30% trong số người gan nhiễm mỡ có thể bị viêm gan còn gọi là tổn thương gan thoái hóa mỡ không do rượu. Khi tế bào gan bị viêm và tổn thương có nguy cơ gây xơ hóa, tạo sẹo gây nên bệnh xơ gan và ung thư gan. Các triệu chứng trong giai đoạn viêm gan thường không rõ ràng, có thể thỉnh thoảng có mệt mỏi, chán ăn, nước tiểu sẫm màu hoặc vô tình xét nghiệm thấy tăng men gan. Nếu tình trạng viêm, xơ hoá lâu ngày sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe. 
• Xơ gan: Cũng là một trong những biến chứng thường gặp của gan nhiễm mỡ. Nếu gan nhiễm mỡ không được điều trị kịp thời sẽ phát triển thành xơ gan. Khi các tế bào gan bị viêm và tổn thương trong thời gian dài, các mô sẹo hình thành dẫn đến xơ hóa gan và xơ gan, tỷ lệ những người bị gan nhiễm mỡ không do rượu tiến triển thành xơ gan chiếm khoảng 5-10%. Biến chứng gan nhiễm mỡ gây xơ gan khiến người bệnh có nguy cơ tử vong nếu không được can thiệp và điều trị kịp thời. Tỷ lệ tử vong do xơ gan lên đến 85% trong 5 năm nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách. Bệnh nhân bị xơ gan thường gặp các triệu chứng như: Chán ăn, mệt mỏi, vàng da vàng mắt, nước tiểu sẫm màu, xuất huyết tiêu hóa, bụng to, sao mạch, nổi tĩnh mạch vùng bụng.. Tuỳ thuộc vào triệu chứng và biến chứng bệnh nhân đang có, bác sĩ sẽ cho phác đồ điều trị thích hợp. Bệnh nhân bị suy gan có thể cần phẫu thuật ghép gan.
• Ung thư gan: Khi mỡ tích tụ trong gan lâu ngày gây viêm gan, xơ gan. Nếu người bệnh không được điều trị, điều trị chưa hiệu quả, hoặc vẫn còn nhiều yếu tố nguy cơ gây tổn thương gan khiến các tế bào gan bị tiêu diệt. Quá trình này dễ phát triển thành ung thư gan. Bệnh gan nhiễm mỡ biến chứng thành ung thư gan nếu phát hiện sớm giai đoạn khối u còn nhỏ, có thể điều trị hiệu quả bằng nhiều phương pháp. Nếu phát hiện muộn, khi khối u có kích thước lớn, di căn xâm lấn và cơ thể suy kiệt thì việc điều trị sẽ kém hiệu quả hơn.
• Bệnh tim mạch (CVD): CVD bao gồm một số tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến hệ thống tuần hoàn: bệnh động mạch vành, bệnh mạch máu não, bệnh động mạch ngoại vi, xơ vữa động mạch chủ.

3. Cách nào làm chậm quá trình tiến triển và cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ độ 2?

Vậy gan nhiễm mỡ độ 2 có nguy hiểm không, câu trả lời là có. Tuy nhiên, nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời sẽ làm cải thiện triệu chứng bệnh và những thương tổn của mô gan, phòng tránh gan tổn thương nặng hơn dễ dẫn đến các biến chứng xơ gan, ung thư gan. Để làm chậm quá trình tiến triển và cải thiện tình trạng bệnh gan nhiễm mỡ độ 2, bạn cần lưu ý các vấn đề sau:

• Khi có các triệu chứng nghi ngờ có bệnh lý về gan như mệt mỏi, chán ăn, vàng da, nước tiểu vàng…bạn cần đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Điều này sẽ giúp bạn cải thiện triệu chứng và phục hồi gan bị tổn thương.
• Thay đổi chế độ ăn. Một trong những nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ độ 2 là do ăn uống quá nhiều chất béo ngọt dẫn đến tích tụ mỡ trong cơ thể và gan. Vì vậy, việc giảm carbohydrate tinh chế, các chất béo bão hoà thay bằng chất béo không bão hoà, ngũ cốc, các loại hạt nguyên cám, rau xanh trái cây sẽ giúp cơ thể giảm bớt lượng mỡ, cải thiện triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ độ 2. 
• Người bị gan nhiễm mỡ độ 2 nên ăn các loại thực phẩm sau:
  • Ngũ cốc nguyên hạt: Yến mạch, lúa mì, lúa mạch, quả lúa mì và gạo lứt.
  • Các loại đậu: Đậu, đậu lăng, đậu xanh (tốt nhất là khô và không đóng hộp).
  • Các loại rau có tinh bột: Khoai lang, củ cải và khoai mỡ.
  • Các loại rau không chứa tinh bột: Bông cải xanh, rau bina, cải xoăn, hành tây, tỏi tây, măng tây, atisô, ớt, hành tây, nấm, cà rốt, cà chua và súp lơ.
  • Các loại hạt và hạt: Quả óc chó, hạt hướng dương, hạnh nhân, hạt điều và quả hồ trăn.
  • Chất béo lành mạnh, không bão hoà có trong dầu ô liu nguyên chất, quả bơ, dầu thực vật.
  • Protein nạc: Thịt gà trắng, gà tây, trứng, thịt lợn và protein chay.
  • Cá béo: Cá ngừ, cá mòi và cá hồi.
  • Trái cây: Quả mọng, kiwi, táo, cam và chanh.
  • Sữa ít béo: Sữa chua Hy Lạp ít béo, các loại sữa kefir ít béo.
  • Các loại thảo mộc: Húng quế, ngò, rau mùi tây, hương thảo, húng tây, lá oregano, sả và hoa oải hương.
• Người bị gan nhiễm mỡ độ 2 nên tránh các loại thực phẩm sau:

• Carbohydrate tinh chế: Bánh mì trắng, gạo trắng, bánh mì tròn, mì ống trắng, thực phẩm đóng hộp sẵn.
• Chất làm ngọt: Xi-rô ngô có hàm lượng fructose cao, xi-rô cây phong và đường.
• Chất béo chuyển hóa và chất béo bão hòa: Bơ thực vật, đồ nướng đã qua chế biến, thực phẩm chiên, bánh ngọt, thịt bò nhiều chất béo, phô mai đầy đủ chất béo, thực phẩm đóng gói, đóng hộp sẵn.
• Thực phẩm ăn nhẹ tinh chế: Khoai tây chiên, bánh quy, bánh quy giòn, bánh gạo.
• Đồ uống có đường: Soda, nước trái cây, đồ uống thể thao.
• Đồ ngọt: Bánh quy, bánh ngọt, kem, bánh rán, món tráng miệng
• Các loại thịt giàu chất béo đã qua chế biến: Xúc xích, thịt xông khói, patte..

• Hạn chế bia rượu, đồ uống có cồn: Đây là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gan nhiễm mỡ. Hiện nay, với nhu cầu công việc và các mối quan hệ xã giao hằng ngày không thể tránh khỏi những cuộc nhậu nhẹt, bia rượu quá chén hoặc ăn uống quá nhiều chất béo. Đặc biệt là các doanh nhân, người kinh doanh luôn có những bữa tiệc xã giao với các đối tác làm ăn. Đây là những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh gan nhiễm mỡ do bia rượu. Vì vậy, việc hạn chế lượng bia rượu, đồ uống có cồn đưa vào cơ thể sẽ giúp bạn làm giảm tổn thương nhu mô gan, cải thiện triệu chứng bệnh hoặc phòng ngừa mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
• Giảm cân nếu bạn đang thừa cân béo phì: Tỷ lệ người béo phì mắc bệnh gan nhiễm mỡ chiếm 50%, vì vậy việc giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng giúp bạn loại bỏ bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể và trong gan, cải thiện triệu chứng và làm chậm tiến triển của bệnh gan nhiễm mỡ độ 2.

• Tập luyện thể lực để tiêu hao năng lượng, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể. Tuỳ vào độ tuổi, điều kiện sống mà bạn có thể chọn cho mình phương pháp tập luyện thích hợp như đi bộ, chạy bộ, bơi lội, cầu lông, tennis..Nên duy trì ít nhất 5 lần/tuần và 30 phút/lần để đạt được hiệu quả.
• Nếu bạn đang mắc bệnh rối loạn lipid máu, tiểu đường, bạn cần kiểm soát tốt chỉ số đường huyết và mỡ máu, vì đây cũng là nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ.
• Việc sử dụng các thuốc độc cho gan hoặc các thuốc không rõ nguồn gốc cũng làm bệnh tiến triển nặng thêm. Vì vậy, khi sử dụng thuốc cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Ngoài ra, nếu bạn là doanh nhân, người kinh doanh hoặc có các công việc không thể tránh khỏi những bữa tiệc xã giao, bia rượu thì ngoài việc tuân thủ chế độ dinh dưỡng, tập luyện để tăng hiệu quả điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, bạn cũng có thể lựa chọn liệu pháp truyền thải độc. Giải pháp này là giải pháp thải độc nhanh nhất bằng phương pháp trung hoà các độc tố có trong tế bào. Với sự kết hợp của chất lỏng truyền tĩnh mạch, vitamin, chất điện giải và chất chống oxy hóa. Sau khi hấp thụ vào cơ thể, tổ hợp vi hoạt chất này sẽ giúp thải độc detox cấp độ tế bào. Nhờ đó bạn sẽ thấy ngủ ngơn hơn, cơ thể tươi tắn, tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng, tăng miễn dịch, giảm men gan và vui khỏe hơn mỗi ngày.

Rất nhiều người thắc mắc là gan nhiễm mỡ độ 2 có nguy hiểm không? Gan nhiễm mỡ độ 2 nguy hiểm như thế nào? Qua bài viết chúng ta có thể thấy được gan nhiễm mỡ độ 2 đã có một số triệu chứng nhất định và đã tổn thương nhiều đến mô gan của bạn. Và nếu không điều trị kịp thời, tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ tiến triển sang độ 3, có thể gây nhiều biến chứng như xơ gan, ung thư gan và các bệnh lý mạch máu khác. Vì vậy, nếu có triệu chứng nghi ngờ đang mắc gan nhiễm mỡ độ 2, bạn cần đi khám ngay để được chẩn đoán và điều trị thích hợp, giúp cải thiện triệu chứng bệnh và tránh làm nặng thêm tiến triển của bệnh.

Tài liệu tham khảo: Medicalnewstoday.com