Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!
Câu hỏi dành cho bác sĩ
Quý khách vui lòng để lại thông tin và nhu cầu theo mẫu. Chúng tôi sẽ liên hệ ngay để tư vấn!
Cộng tác viên
Da nhạy cảm thường dễ bị kích ứng bởi các yếu tố như môi trường, thời tiết và các sản phẩm chăm sóc da. Da căng đỏ, ngứa rát, châm chích và nóng ran là những dấu hiệu thường thấy ở da nhạy cảm. Vậy da nhạy cảm là gì và cách chăm sóc da nhạy cảm như thế nào?
Dưỡng ẩm cho da là bước không thể thiếu trong chu trình dưỡng cơ hàng ngày nếu chị em muốn có một làn da tươi trẻ tràn đầy sức sống. Phụ nữ có làn da nhạy cảm thường dễ kích ứng với những thành phần trong sản phẩm chăm sóc da. Cùng tìm hiểu một số lưu ý để chọn đúng kem dưỡng ẩm cho làn da nhạy cảm của bạn.
Một làn da tươi trẻ, trắng trẻo và mịn màng là niềm ao ước của tất cả chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn đang chật vật tìm cho mình một chu trình dưỡng da tại nhà đơn giản và hiệu quả. Cùng tham khảo hướng dẫn chăm sóc da mặt đúng cách qua bài viết dưới đây.
Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ có thể làm trẻ chậm lớn, nhẹ cân thấp bé, tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến trí não của trẻ. Bổ sung vi chất cho bé theo cơ địa, nhu cầu và chế độ ăn của từng trẻ để đảm bảo trẻ được phát triển toàn diện. Vậy cha mẹ nên bổ sung vi chất cho bé như thế nào và thời gian bổ sung vi chất cho bé trong ngày lúc nào tốt nhất?
Sữa mẹ cung cấp cho trẻ đầy đủ chất dinh dưỡng và kháng thể để trẻ chống lại bệnh tật và phát triển toàn diện cả về trí lực và thể lực. Chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cho mẹ sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cả mẹ và trẻ. Vậy mẹ ăn gì để tăng đề kháng cho con bú?
Nhảy dây trung bình có thể giúp cơ thể đốt cháy khoảng 200 đến 300 calo trong vòng 15 phút. Nhảy dây không chỉ giúp bạn giảm cân và giảm mỡ hiệu quả mà còn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, chức năng não bộ và mật độ xương nếu bạn chăm chỉ luyện tập hàng ngày. Vậy 1 ngày nhảy dây bao nhiêu cái để giảm cân hiệu quả?
Cơ thể trẻ cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tăng trưởng và phát triển toàn diện, trong đó các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng và không thể thiếu. Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em không chỉ khiến trẻ chậm lớn, thấp bé, nhẹ cân, dễ mắc bệnh mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não. Vậy trẻ em thiếu vi chất dinh dưỡng nguy hiểm như thế nào?
Chìa khóa quan trọng của quá trình giảm cân là hạn chế lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo cơ thể đốt cháy mỗi ngày. Tùy vào giới tính, độ tuổi và mức độ vận động thể lực mà trung bình mỗi ngày người trưởng thành cần khoảng 2000 đến 3000 calo để duy trì hoạt động. Vậy 1 ngày ăn 800 calo có giảm cân không?
Một trong những cách đơn giản để nâng cao sức khỏe là uống một ly nước ép tăng đề kháng mỗi ngày. Do nước ép là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Vậy nên uống nước ép gì để tăng sức đề kháng cho cơ thể?
Chìa khóa quan trọng của giảm cân bền vững là hạn chế lượng calo nạp vào mỗi ngày. Chế độ ăn 600 calo một ngày giúp giảm cân nhanh chóng vì 600 calo chỉ bằng khoảng ¼ lượng calo khuyến nghị hàng ngày cho người lớn. Cùng tìm hiểu rõ hơn về câu hỏi 1 ngày ăn 600 calo có giảm cân không và tham khảo một số thực đơn giảm cân 600 calo 1 ngày qua bài viết dưới đây.
Trong hoa quả có hàm lượng cao các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Thường xuyên ăn các loại quả tăng sức đề kháng sẽ giúp hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng và nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vậy ăn quả gì tăng sức đề kháng cho cơ thể?
Cung cấp đủ vi chất dinh dưỡng là yếu tố cần thiết để trẻ có thể phát triển toàn diện về cả thể chất lẫn tinh thần. Thời gian và liệu trình bổ sung vi chất cho trẻ sẽ khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, cơ địa, chế độ ăn uống và sinh hoạt của từng trẻ. Cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng trước khi bổ sung vi chất dinh dưỡng cho trẻ để mang lại hiệu quả cao nhất.
Tel: 094 164 8888
Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi
Copyright @ 2024 DripCare. All rights reserved
