Tập kickboxing giảm cân nhanh không?
Thừa cân, béo phì luôn là vấn đề quan tâm không chỉ riêng ai. Với các biện pháp kiêng ăn, ép cân hoặc sử dụng thuốc để giảm cân nhanh chóng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, có thể lựa chọn môn thể kickboxing giảm cân cùng kết hợp với chế độ ăn hợp lý để giúp quá trình giảm cân hiệu quả hơn. Vậy những bài tập kickboxing giảm cân nào sẽ được lựa chọn?
17.04.2023