10 mẹo không tăng cân ngày lễ
Một trong nhiều nỗi lo của các chị em trong công cuộc gìn giữ vóc dáng đó là sợ tăng cân trong những ngày lễ, dịp nghỉ cuối tuần. Ở những cuộc gặp mặt bạn bè, tiệc tùng hay dịp lễ, sẽ là không thoải mái nếu như bạn luôn tuân thủ chế độ ăn kiêng thường ngày. Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số mẹo không tăng cân ngày lễ hữu ích mà bạn có thể áp dụng.
27.08.2023