Học bơi có giảm cân không? Học cách bơi để giảm cân
Khi một số người quyết định giảm cân, những hoạt động thể dục thường được nghĩ đến đầu tiên là tập gym, chạy bộ, đạp xe,… Tuy nhiên, vẫn còn nhiều các hoạt động khác có thể mang đến kết quả tốt hơn, chẳng hạn như bơi lội. Cùng tìm hiểu học bơi có giảm cân không và kiểu bơi nào giảm cân nhanh nhất trong bài viết sau đây.
26.09.2023