Một nghiên cứu mới gần đây đã phát hiện ra rằng mỗi lần mang thai có thể làm tế bào của người mẹ già đi tới hai năm. Có con không chỉ khiến bạn cảm thấy mình già đi chỉ sau một đêm – một nghiên đã phát hiện ra rằng số lần sinh nở của một người cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình lão hóa thể chất của cơ thể.
Nhìn chung, dữ liệu đã chỉ ra rằng mang thai có thể bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến lão hóa như bệnh tim mạch và ung thư. Nhưng một nghiên cứu mới cho thấy rằng việc sinh con có thể làm tăng tốc độ lão hóa của tế bào, mặc dù nghiên cứu này không nói rằng việc mang thai có thể có hại cho sức khỏe và tuổi thọ.
Nghiên cứu trên tạp chí Human Reproductive kết luận rằng những phụ nữ sinh con trải qua quá trình lão hóa tế bào tương đương với 11 năm. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là họ sẽ chết sớm hơn 11 năm so với phụ nữ không có con.
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên 821 phụ nữ ở Philippines trong độ tuổi từ 20 đến 22, với tiền sử sinh sản khác nhau. Họ đã kiểm tra hai dấu hiệu riêng biệt của quá trình lão hóa tế bào - chiều dài telomere và tuổi biểu sinh - để đo lường mức độ mà mang thai gây ra cho cơ thể.
Các nhà nghiên cứu cho biết độ dài telomere và tuổi biểu sinh là những dấu hiệu tế bào dự đoán độc lập về tỷ lệ tử vong và cả hai đều có vẻ lão hóa hơn ở những phụ nữ mang thai nhiều lần hơn. Ngay cả sau khi tính đến các yếu tố khác ảnh hưởng đến quá trình lão hóa tế bào, số lần mang thai vẫn đứng đầu.
Các nhà nghiên cứu đã rất ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng quá trình lão hóa tế bào tăng lên trong khoảng từ sáu tháng đến hai năm đối với mỗi lần mang thai tiếp theo - một con số cao hơn nhiều so với những gì họ dự đoán ban đầu. Trong khi đó, những phụ nữ hiện đang mang thai có các tế bào trông trẻ hơn đáng kể so với dự đoán về tuổi sinh học của họ.
Các nhà nghiên cứu đã thực hiện một số biện pháp kiểm tra khác nhau thể hiện quá trình lão hóa của cơ thể một người và phát hiện ra rằng những người sinh ít - hoặc nhiều - dường như già đi nhanh hơn những người đã sinh ba hoặc bốn lần. Tuy nhiên, những hiệu ứng này chỉ được tìm thấy sau khi một người đã trải qua thời kỳ mãn kinh.
Các nghiên cứu khác cũng cho thấy rằng mang thai và sinh con có thể góp phần vào sự thay đổi và rối loạn điều hòa của một số hệ thống sinh lý khác nhau có thể ảnh hưởng đến quá trình lão hóa khi một người ở thời kỳ hậu mãn kinh. Điều này phù hợp với những thay đổi về trao đổi chất, miễn dịch và nội tiết xảy ra trong cơ thể khi mang thai và cho con bú, cũng như các rủi ro bệnh tật khác nhau liên quan đến việc mang thai và sinh sản.
Theo các nhà nghiên cứu, việc mang thai và cho con bú sử dụng một lượng lớn năng lượng của cơ thể và có thể ảnh hưởng đến nhiều hệ thống, bao gồm chức năng miễn dịch, trao đổi chất và huyết áp. Ngoài ra, những người đã sinh con có nhiều khả năng tử vong vì bệnh tiểu đường, bệnh thận và tăng huyết áp, … hơn những người không sinh con.
Tuổi thọ chắc chắn là một kiểu hình phức tạp trong đó nhiều yếu tố khác nhau góp phần tạo nên sự thay đổi về tuổi thọ của con người. Một nghiên cứu gần đây trên tạp chí Nature đã phát hiện ra rằng gen của chúng ta là một yếu tố quyết định tuổi thọ, nhưng những thứ khác cũng có tác động.
Trên thực tế, nếu việc sinh con làm rút ngắn chiều dài telomere thì có lẽ có những lợi ích khác đối với việc nuôi dạy trẻ - ít nhất là ở một số cộng đồng - bù đắp cho điều này.
Mang theo một đứa trẻ gây căng thẳng cho cơ thể, vì đó là một trong những điều khó khăn nhất mà phụ nữ phải làm. Ngoài ra, hút thuốc, tăng cân và già đi sẽ rút ngắn telomere.
Nhiều phụ nữ trở nên kém khỏe mạnh hơn sau khi mang thai vì họ không bao giờ giảm được số cân nặng mà họ đã tăng khi mang thai. Điều đó, cùng với việc ngủ ít hơn là một trong các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ.
Thực tế là việc mang thai và sinh con khiến chúng ta lão hóa nhanh hơn hay chính sự thay đổi lối sống đã khiến chúng ta già đi hay là cả hai? Phụ nữ có thể kiểm soát được sức khỏe của mình thay vì chỉ cho rằng nó có thể kém hơn sau khi sinh con. Nếu phụ nữ được chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần tốt sau khi sinh con, họ có thể có telomere dài hơn, nhưng nghiên cứu đó vẫn chưa được thực hiện.
Những nghiên cứu trước đây cho thấy những phụ nữ mang thai nhiều hơn dễ mắc một số bệnh nhất định và có tuổi thọ ngắn hơn một chút. Mặc dù có thể lo lắng khi biết rằng việc sinh con có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, nhưng các nhà khoa học vẫn chưa hiểu hết lý do tại sao điều này xảy ra và không muốn phụ nữ phải lo lắng.
Thiên chức làm mẹ là mong muốn của tất cả những người phụ nữ, nhưng sự thay đổi về lối sống, tinh thần, chăm sóc con cái có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khó kiểm soát cân nặng.
Vì vậy, sau khi sinh nhiều mẹ đã lựa chọn liệu pháp tiêu hao năng lượng để vừa giúp quản trị cân nặng, đào thải lượng mỡ thừa, mỡ xấu, đồng thời bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Nhờ đó quá trình trao đổi chất đẩy mạnh, loại bỏ mỡ xấu giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy sức sống.
Cùng với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý, liệu pháp tiêu hao năng lượng sẽ giúp bạn đào thải mỡ tới cấp độ tế bào và giảm cân hiệu quả mà không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe, đặc biệt còn giúp nâng cao hệ miễn dịch và kéo dài tuổi thọ.
Copyright @
2025 DripCare.
All rights reserved
