Ăn rong biển có giảm béo không?
Rong biển là loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng khá đa dạng như: protein, lipid, glucid và nhiều vi chất dinh dưỡng khác. Do đó đây là món ăn rất có lợi cho sức khỏe của người sử dụng. Hơn nữa, lượng calo trong rong biển khá thấp, vậy nếu ăn rong biển có giảm béo không?
10.06.2024