Sau khi uống vitamin C không nên ăn gì?
Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe tim mạch, hỗ trợ quá trình hấp thụ chất sắt và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin C cần được kiểm soát và tránh một số tương tác không mong muốn. Vậy uống vitamin C không nên ăn gì ?
31.12.2023