Muốn giảm cân ăn nhiều củ đậu có tốt không?
Củ đậu hay còn gọi là củ sắn, sắn nước là loại củ được trồng rất phổ biến ở nước ta. Nó có phần thịt dày màu trắng bên trong và phần vỏ mỏng bên ngoài, có vị ngọt nhẹ, nhiều nước và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, loại củ này có thích hợp cho những người đang ăn kiêng không? Ăn nhiều củ đậu có tốt không?
14.04.2023