Sức khỏe tổng quát

Say rượu có nên uống trà gừng không?

Thức uống có cồn như bia rượu khi sử dụng nhiều sẽ khiến cơ thể mất dần sự tỉnh táo kèm theo uể oải, mệt mỏi và khó chịu. Do đó, những người thường sử dụng rượu sẽ tìm đến các biện pháp chống say, trong đó bao gồm việc sử dụng gừng. Vậy người say rượu có nên uống trà gừng không? Uống rượu ngâm gừng có tác dụng gì?

31.03.2023

Say rượu uống nước dừa có đỡ không?

Uống 1 chút rượu trong bữa ăn cũng là cách giúp chúng ta cảm thấy ngon miệng, kích thích tiêu hóa và tạo ra không khí vui vẻ. Nhưng nếu quá chén thì rượu lại không hề tốt cho cơ thể. Nhiều người cho rằng khi say rượu uống nước dừa sẽ giải rượu rất tốt. Vậy người say rượu có nên uống nước dừa không?

31.03.2023

Say rượu nôn ra mật vàng có nguy hiểm?

Nôn là triệu chứng thường gặp ở người uống rượu, giúp loại bỏ bớt rượu trong dạ dày. Tuy nhiên, say rượu nôn ra mật vàng có thể là dấu hiệu uống quá nhiều làm tổn thương dạ dày. Vậy say rượu nôn ra mật vàng có sao không?

31.03.2023

Đau đầu sau say rượu, nên làm gì?

Thường xuyên uống rượu sẽ để lại di chứng ảnh hưởng nghiêm trọng cho gan và các cơ quan nội tạng. Nếu liên tiếp say rượu cũng khiến chức năng cơ thể giảm theo. Một số trường hợp say rượu đau đầu nhiều. Sau đây là một số chia sẻ để bạn đọc hiểu hơn khi say rượu nên làm gì, đặc biệt là tình trạng đau đầu sau say rượu.

31.03.2023

Uống sữa hạt giảm mỡ bụng được không?

Sữa hạt được chế biến từ các loại hạt như macca, đậu nành, óc chó, ngô, yến mạch,... chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe. Vậy uống sữa hạt có làm giảm mỡ bụng được không?

31.03.2023

Các dụng cụ tập giảm mỡ bụng hiệu quả

Nhu cầu giảm mỡ bụng là nhu cầu chính đáng của tất cả mọi người, bất kể giới tính hay độ tuổi nào. Đặc biệt đối với các chị em phụ nữ, không có nhiều thời gian để ra các phòng tập thì việc sở hữu một dụng cụ tập giảm mỡ bụng là vô cùng cần thiết. Vậy có những loại dụng cụ tập giảm mỡ bụng tại nhà hiệu quả nào?

31.03.2023

Cách ăn uống khoa học để giảm mỡ bụng

Tích tụ mỡ bụng không chỉ là vấn đề về thẩm mỹ mà còn là sự tích tụ mỡ cơ thể, mỡ nội tạng gây ảnh hưởng tới sức khoẻ. Do đó ngoài chế độ tập luyện để giảm mỡ bụng thì cách ăn uống khoa học để giảm mỡ bụng cũng rất được quan tâm. Vậy làm thế nào để ăn uống khoa học để giảm mỡ bụng?

31.03.2023

Cách giảm mỡ bụng 2 bên hông

Vùng bụng hai bên hông là vị trí dễ tích tụ mỡ thừa dù là ở nam hay nữ, càng lớn tuổi thì tình trạng này càng dễ tích mỡ gây mất thẩm mỹ khi mặc áo, váy hoặc cản trở vận động. Vì vậy giảm mỡ bụng 2 bên hông là nhu cầu của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vậy làm thế nào để giảm mỡ 2 bên hông cho nữ hiệu quả?

31.03.2023

Ăn chuối có giảm mỡ bụng không?

Chuối luôn được biết đến là một loại trái cây tốt cho sức khỏe nhờ khả năng cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và nguồn chất xơ dồi dào. Bên cạnh đó sử dụng chuối để giảm cân không còn quá xa lạ khi thường được dùng trong các thực đơn giảm cân. Vậy liệu việc ăn chuối có giảm được cân không?

31.03.2023

Hóp bụng có giảm mỡ bụng không?

Tích tụ mỡ bụng là tình trạng có thể xảy ra ở bất kỳ giới tính nào, đặc biệt càng lớn tuổi thì càng dễ béo bụng. Vì vậy các phương pháp giảm mỡ bụng đang được nghiên cứu ngày càng nhiều để có thể đáp ứng nhu cầu của xã hội. Và một phương pháp được tranh cãi gần đây là hóp bụng có làm giảm mỡ bụng không?

31.03.2023

Giảm mỡ bụng bằng muối có an toàn không?

Béo bụng là tình trạng rất nhiều người gặp phải trong xã hội hiện nay bất kể lứa tuổi và giới tính. Nguyên nhân hình thành mỡ bụng thường do thói quen sinh hoạt, tính chất công việc phải ngồi nhiều, ăn uống không điều độ hoặc phụ nữ sau sinh. Gần đây có nhiều bài viết chia sẻ về cách giảm mỡ bụng bằng muối đạt được những hiệu quả nhất định. Vậy thực sự có thể giảm mỡ bụng bằng muối không?

31.03.2023

Không muốn giảm cân chỉ muốn giảm mỡ bụng, phải làm sao?

Xu hướng tích mỡ ở mỗi người sẽ có tỷ lệ tích trữ chất béo khác nhau. Đặc biệt ở phần bụng dưới tỷ lệ tích mỡ nhiều nhất. Nguyên nhân có thể do di truyền, chế độ ăn uống không hợp lý hoặc tình trạng viêm… Để giảm được mỡ bụng cần kiên nhẫn và phải tuân thủ quy định trong quá trình thực hiện. Vậy không muốn giảm cân chỉ muốn giảm mỡ bụng cần phải làm thế nào để đạt hiệu quả tối ưu?

31.03.2023