Ăn nhiều bí đỏ có béo không?
Bí đỏ còn được biết đến với tên gọi hokkaido hay bí ngô, thường có thể được tích hợp vào chế độ ăn kiêng do nó có hàm lượng calo và đường thấp, đồng thời cung cấp nhiều chất xơ và nhiều vitamin như vitamin A, C, E. Bí đỏ thường được xem là một lựa chọn tốt cho những người muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng. Vậy ăn nhiều bí đỏ có béo không?
28.12.2023