Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành các mô liên kết như mô cơ, xương, ... Ngoài ra, vitamin C còn giúp tăng sức đề kháng, cải thiện sức khỏe khi cơ thể mệt mỏi. Trong những trường hợp thiếu hụt vitamin C, việc bổ sung các chế phẩm chứa vitamin C là một cách hiệu quả và nhanh chóng để đáp ứng lượng vitamin C cơ thể cần. Trong đó, sử dụng viên C sủi là một trong những cách bổ sung vitamin C đơn giản được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên, việc uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không là vấn đề nhiều người thắc mắc.
09.11.2023