Hướng dẫn lựa chọn vitamin tổng hợp hiệu quả trong quá trình giảm cân
Cân nặng quá mức và béo phì là vấn đề chung hoành hành khắp thế giới, đặc biệt ở các khu vực phát triển. Thừa cân và béo phì là chỉ số cảnh báo hiệu quả về nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống như bệnh tim mạch, tiểu đường và một số loại ung thư. Để hỗ trợ quá trình giảm cân, nhiều người lựa chọn vitamin tổng hợp và dưỡng chất bên cạnh chế độ ăn kiêng và tập luyện thể dục. Tuy nhiên, sự phong phú đa dạng trên thị trường ngày một lớn đặt ra vấn đề làm sao để tìm ra loại vitamin như cần thiết và chỉ dẫn phù hợp với nhu cầu của bản thân?
30.11.2023