Chủ đề: Giảm mỡ bụng

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Chủ đề | Giảm mỡ bụng Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel: 0941648888

Làm cách nào để giảm mỡ bụng cho người bị kháng Insulin?

Kháng Insulin mà 1 tình trạng bệnh lý khá thường gặp, có thể kéo theo những vấn đề sức khỏe khác, trong đó có việc tăng cân hay tăng mỡ bụng. Hiện nay, việc giảm mỡ bụng cho người bị kháng Insulin đang trở thành một nỗi nhức nhối cho không chỉ người bệnh, mà cho cả các chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Vậy tình trạng kháng Insulin là gì và những người bị kháng Insulin muốn giảm mỡ bụng thì cần làm như thế nào?

03.09.2023

Protein Shakes giúp giảm cân và giảm mỡ bụng cứng đầu như thế nào?

Tiêu thụ nhiều protein có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, xây dựng cơ bắp săn chắc và hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Các loại bột protein khác nhau chứa các chất dinh dưỡng khác nhau. Protein shakes là 1 thức uống nhằm bổ sung thêm protein vào chế độ ăn của bạn, đồng thời nó còn được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ bụng. Vậy Protein Shakes giúp giảm cân và giảm mỡ bụng cứng đầu như thế nào?

03.09.2023

Thường xuyên ăn bánh mì có béo không?

Bánh mì là một món ăn phổ biến được rất nhiều người ưa chuộng bởi nó là một món ăn vừa nhanh vừa đơn giản mà lại cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể. Bánh mì không chỉ là một món ăn nhanh mà còn là một biểu tượng, một nét đẹp văn hoá của Việt Nam. Nhưng bên cạnh đó, cũng không ít người đặt ra câu hỏi ‘‘thường xuyên ăn bánh mì có béo không?’’ Bài viết dưới đây có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

31.08.2023

Rối loạn trao đổi chất liên quan đến béo phì và trầm cảm

Tình trạng béo phì làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển bệnh trầm cảm. Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy, béo phì (nhất là béo phì vùng bụng) gây nên một loạt những bất thường trong quá trình trao đổi chất. Đây là nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh chuyển hóa nguy hiểm, và là tiền đề gia tăng tỷ lệ trầm cảm ở bệnh nhân béo phì. Cùng tìm hiểu rõ hơn về mối liên hệ giữa trầm cảm và béo phì, cũng như các rối loạn trao đổi chất liên quan đến hai yếu tố này trong bài viết dưới đây.

31.08.2023

Các bài tập cơ bụng có giúp bạn đốt cháy mỡ bụng không?

Mỡ bụng là vấn đề rất được quan tâm vì vừa ảnh hưởng thẩm mỹ vừa ảnh hưởng sức khỏe toàn thân. Do đó, giảm mỡ bụng là mong muốn của rất nhiều người, trong đó không ít người thực hiện bằng các bài tập cơ bụng. Tuy nhiên câu hỏi đặt ra là các bài tập cơ bụng đốt mỡ bụng không?

31.08.2023

Bị béo bụng trên rốn, phải làm gì?

Béo bụng rốn, hay còn gọi là béo bụng trên, là 1 tình trạng tích tụ mỡ thừa ở vùng bụng tương đối phổ biến ở người béo phì. Tình trạng béo bụng trên lâu ngày sẽ gây ra khó chịu ở vùng bụng, ăn uống khó tiêu hóa và gây mất tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Vậy khi bị béo bụng trên rốn thì nên tập bài gì để giảm mỡ, thực đơn ăn ra sao, hãy cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.

31.08.2023

Người gầy nhưng nhiều mỡ bụng, giảm thế nào?

Không phải chỉ những người thừa cân, béo phì mới có các vấn đề về vóc dáng cơ thể mà hiện nay có không ít người mặc dù gầy nhưng lại sở hữu nhiều mỡ bụng dưới. Đặc điểm của những người gầy nhưng bụng nhiều mỡ sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc giải quyết mỡ thừa khi không thể ăn kiêng vì cơ thể đã đủ gầy. Vậy những đối tượng này có thể giải quyết mỡ bụng như thế nào?

29.08.2023

Nhịn ăn trưa có giảm cân không?

Bữa ăn trưa là bữa ăn giữa ngày giúp cung cấp năng lượng cho các hoạt động vào buổi chiều của người lao động. Tuy nhiên, vì thời gian nghỉ trưa thường chỉ có giới hạn nên nhiều người có xu hướng không ăn trưa để giảm cân, vừa tiết kiệm thời gian nghỉ ngơi. Vậy thực sự nhịn ăn trưa có tác hại gì không?

29.08.2023

Ăn chất xơ có thể giúp bạn giảm mỡ bụng như thế nào?

Chất xơ có giảm béo không hay chất xơ có giúp giảm cân không là những câu hỏi được nhiều người đặt ra. Như chúng ta đã biết, chất xơ rất quan trọng với nhiều vai trò sức khỏe khác nhau, trong đó bao gồm tác dụng chất xơ giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, vấn đề tiếp theo là chất xơ có làm giảm mỡ bụng không và nếu có thì theo cơ chế nào?

29.08.2023

Các bài Yoga cho người béo bụng

Trong hành trình tìm kiếm cơ thể khỏe mạnh và tự tin, vùng bụng thường là 1 trong những điểm tập trung quan tâm đặc biệt. Các bài tập Yoga đã chứng minh sự hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe tổng thể. Không chỉ giúp tăng cường cơ bắp và linh hoạt, Yoga còn mở ra một cách tiếp cận độc đáo, kết hợp giữa thể dục và tâm lý, mang lại sự cân bằng cho cả cơ thể và tinh thần. Vậy béo bụng tập Yoga có tốt không và hiện có những bài tập Yoga cho người béo bụng nào?

28.08.2023

Tập boxing có giảm cân không?

Tập boxing giảm cân là bộ môn đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng, kể cả phái nữ nhờ khả năng đốt cháy mỡ các bộ phận cơ thể hiệu quả, làm săn chắc phần trên và dưới cơ thể. Vậy thực sự tập boxing có giảm cân không?

28.08.2023

Tập Pilates có giảm cân không?

Pilates là nhóm các bài tập thể dục giúp kích thích tác động vào nhóm cơ lưng, cột sống và cơ bắp từ đó mang lại vóc dáng lý tưởng. Vì vậy, phong trào tập pilates giảm cân đang ngày càng phổ biến đối với những người ưa thích tập luyện. Vậy thực sự tập pilates có giảm cân không? Tập pilates thế nào?

28.08.2023

‹
1
2
...
12
13
14
15
16
17
18
...
28
29
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888