Cách cân bằng năng lượng, sống khoẻ và trẻ lâu
Đối với những người quan tâm đến vấn đề kiểm soát cân nặng thì đã không còn xa lạ với vấn đề cân bằng năng lượng hấp thu và năng lượng tiêu hao. Tuy nhiên, để sống lâu và sống khỏe mạnh thì mọi người cũng nên hiểu về vấn đề cân bằng năng lượng, vì đây chính là cốt lõi trong vận động sống của con người. Vậy cách cân bằng năng lượng, sống khoẻ và trẻ lâu là như thế nào?
24.11.2023