Tình trạng máu thiếu sắt nên ăn gì để bù đắp cho cơ thể?
Thiếu máu thiếu sắt là một trong những tình trạng khá phổ biến ở nhiều người, nhất là ở phụ nữ mang thai, phụ nữ độ tuổi sinh nở, trẻ em dưới 5 tuổi. Khi máu thiếu sắt, việc điều trị cần kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Vậy máu thiếu sắt nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe? Bài viết sau đây sẽ cung cấp gợi ý về những thực phẩm bạn nên ăn khi bị thiếu máu.
10.01.2024