Các nguyên nhân gây béo phì phổ biến nhất
Béo phì là một vấn đề phức tạp với nhiều nguyên nhân. Nó xảy ra khi lượng calo dư thừa được lưu trữ trong cơ thể dưới dạng chất béo. Nếu bạn tiêu thụ một lượng lớn năng lượng, đặc biệt có trong thực phẩm giàu chất béo và đường, đồng thời không sử dụng toàn bộ năng lượng thông qua hoạt động thể chất, phần lớn năng lượng dư thừa sẽ được tích trữ trong cơ thể dưới dạng mỡ. Vậy cụ thể hơn các nguyên nhân gây béo phì phổ biến nhất là gì?
03.06.2024