Nằm và ngồi đúng cách có thật sự giúp giảm mỡ bụng không?
Mỡ bụng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là yếu tố nguy cơ của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tiểu đường, tim mạch, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, … Tuy nhiên, nếu biết áp dụng cách giảm mỡ bụng khi nằm và ngồi, bạn vẫn có thể giảm nỗi lo lắng, vì chiếc bụng béo của mình.
30.11.2023