Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Dinh dưỡng

Trang chủ | Tin tức | Thông tin Y khoa | Dinh dưỡng

Thông tin Y khoa

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel: 0941648888

Các chất tăng cường hệ miễn dịch cho toàn bộ cơ thể

Hệ miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật và nhiễm trùng. Tăng cường hệ miễn dịch là ưu tiên hàng đầu nếu bạn muốn có một tình trạng sức khoẻ tốt. Có rất nhiều cách giúp cải thiện hệ miễn dịch như ngủ đủ giấc, thực hành vệ sinh tốt, kiểm soát căng thẳng, tập thể dục và đặc biệt là ăn uống lành mạnh. Thực tế, trong chế độ ăn thì có các chất tăng cường hệ miễn dịch mà bạn nên ưu tiên tiêu thụ. Vậy các chất dinh dưỡng đó là gì?

05.12.2023

Các triệu chứng nôn nao nghiêm trọng và cách loại bỏ chúng

Bất kỳ ai đã từng uống rượu bia đều có thể chứng thực rằng không phải tất cả các cơn say đều giống như nhau. Một số người gặp phải tình trạng nghiêm trọng hơn hoặc dữ dội hơn so với những người khác. Nhiều người tin rằng bạn càng uống nhiều rượu thì triệu chứng càng nghiêm trọng. Dựa trên các nghiên cứu y học gần đây lại cho thấy điều này không đơn giản như vậy.

01.12.2023

Cách giảm béo bụng dành cho nam giới khác gì nữ không?

Không chỉ là nỗi khổ của chị em, chiếc bụng béo còn là điều khiến cho nhiều nam giới lo lắng. Tuy nhiên, sự khác biệt về mặt sinh lý khiến cơ thể nam giới và nữ giới tích trữ mỡ theo cách khác nhau và dẫn đến kết quả giảm cân khác nhau. Nhiều người cho rằng nam giới thường có lợi thế hơn trong việc giảm cân so với nữ. Vậy cách giảm béo bụng dành cho nam giới có gì khác biệt so với nữ hay không?

01.12.2023

Các món ăn tăng cường sức khỏe cho nam giới

Sức khỏe là 1 yếu tố quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Một phần quan trọng để duy trì sức khỏe tốt là chế độ ăn uống lành mạnh. Đối với nam giới, việc chọn những món ăn phù hợp có thể mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe và tăng cường hiệu suất toàn diện. Vậy những món ăn tăng cường sức khỏe cho nam giới là gì, cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

29.11.2023

Gợi ý thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây

Trái cây chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và ít calo, là lựa chọn lý tưởng trong việc xây dựng một chế độ ăn khoa học. Hãy cùng nhau khám phá một thực đơn giảm cân 7 ngày với trái cây với sự đa dạng và dinh dưỡng từ loại thực phẩm này.

29.11.2023

Các nguyên nhân thiếu vitamin K thường gặp nhất

Vitamin K là một trong các loại vitamin tan trong chất béo với nhiệm vụ chính là tham gia vào quá trình đông cầm máu của cơ thể. Thiếu vitamin K có thể gây xuất huyết ở các mức độ khác nhau và đôi khi rất nguy hiểm. Vậy thiếu vitamin K có phổ biến không và nguyên nhân thiếu vitamin K là gì?

29.11.2023

Tác hại của thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em

Cơ thể trẻ cần rất nhiều chất dinh dưỡng để tăng trưởng và phát triển toàn diện, trong đó các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng và không thể thiếu. Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ em không chỉ khiến trẻ chậm lớn, thấp bé, nhẹ cân, dễ mắc bệnh mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển trí não. Vậy trẻ em thiếu vi chất dinh dưỡng nguy hiểm như thế nào?

28.11.2023

1 ngày ăn 800 calo có giảm cân không?

Chìa khóa quan trọng của quá trình giảm cân là hạn chế lượng calo nạp vào ít hơn lượng calo cơ thể đốt cháy mỗi ngày. Tùy vào giới tính, độ tuổi và mức độ vận động thể lực mà trung bình mỗi ngày người trưởng thành cần khoảng 2000 đến 3000 calo để duy trì hoạt động. Vậy 1 ngày ăn 800 calo có giảm cân không?

28.11.2023

Gợi ý thực đơn detox 7 ngày thanh lọc cơ thể

Detox ngày nay đã trở thành một phương pháp hữu ích để thanh lọc cơ thể và tăng cường sức khỏe tổng thể. Nếu bạn đang tìm kiếm một thực đơn detox 7 ngày thanh lọc cơ thể hiệu quả thì bài viết sau đây chính là sự gợi ý dành cho bạn.

28.11.2023

Có cần xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn không?

Vi chất là những chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết của cơ thể. Tuy nhiên thiếu vi chất lại đang dần phổ biến hơn ở Việt Nam. Đây là lý do chính cho sự ra đời của xét nghiệm vi chất. Vậy khi nào thì cần xét nghiệm vi chất dinh dưỡng cho người lớn?

28.11.2023

1 ngày ăn 600 calo có giảm cân không?

Chìa khóa quan trọng của giảm cân bền vững là hạn chế lượng calo nạp vào mỗi ngày. Chế độ ăn 600 calo một ngày giúp giảm cân nhanh chóng vì 600 calo chỉ bằng khoảng ¼ lượng calo khuyến nghị hàng ngày cho người lớn. Cùng tìm hiểu rõ hơn về câu hỏi 1 ngày ăn 600 calo có giảm cân không và tham khảo một số thực đơn giảm cân 600 calo 1 ngày qua bài viết dưới đây.

28.11.2023

Điều gì xảy ra nếu bạn chỉ ăn một bữa mỗi ngày?

Rất nhiều người lựa chọn chế độ 1 ngày ăn 1 bữa để giảm cân và quản trị cân nặng của mình? Vậy ăn 1 bữa mỗi ngày có sao không và điều gì sẽ xảy ra nếu bạn chỉ ăn một bữa mỗi ngày? Cùng theo dõi bài viết sau đây để biết được câu trả lời.

28.11.2023

‹
1
2
...
53
54
55
56
57
58
59
...
195
196
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888