Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!
Câu hỏi dành cho bác sĩ
Quý khách vui lòng để lại thông tin và nhu cầu theo mẫu. Chúng tôi sẽ liên hệ ngay để tư vấn!
Tập yoga là hình thức luyện tập thể thao, giúp nâng cao sức khỏe cho cơ thể. Phương pháp này cần đòi hỏi sự hòa quyện giữa tâm hồn, cơ thể, các động tác và nhịp thở từ chính bên trong cơ thể của bạn. Bên cạnh đó, tập yoga có tác dụng trong giảm mỡ đặc biệt là mỡ vùng bụng dưới. Các bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới sẽ được giới thiệu trong bài viết dưới đây.
Sữa hạt được chế biến từ các loại hạt như macca, đậu nành, óc chó, ngô, yến mạch,... chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có lợi cho sức khỏe. Vậy uống sữa hạt có làm giảm mỡ bụng được không?
Béo bụng là tình trạng rất nhiều người gặp phải trong xã hội hiện nay bất kể lứa tuổi và giới tính. Nguyên nhân hình thành mỡ bụng thường do thói quen sinh hoạt, tính chất công việc phải ngồi nhiều, ăn uống không điều độ hoặc phụ nữ sau sinh. Gần đây có nhiều bài viết chia sẻ về cách giảm mỡ bụng bằng muối đạt được những hiệu quả nhất định. Vậy thực sự có thể giảm mỡ bụng bằng muối không?
Giảm mỡ bụng là vấn đề được nhiều người quan tâm. Tuy nhiên vùng mỡ bụng rất khó tác động và dễ béo lại nếu không có thói quen sinh hoạt hợp lý. Có nhiều quan điểm cho rằng giảm mỡ là nguyên lý trao đổi chất của cơ thể. Do đó, hít thở đúng cách để giảm mỡ bụng được nhắc nhiều trong yoga. Sau đây là một số chia sẻ về hít thở giảm mỡ bụng.
Uống trà giảm mỡ bụng là một phương pháp được các chị em thường truyền tai nhau khi có nhu cầu muốn giảm cân. Tuy nhiên, phương pháp uống trà giảm mỡ bụng có thể mang lại nhiều tác dụng phụ và ảnh hưởng đến sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.
Detox là một từ có nghĩa là giải độc, đây là phương pháp giúp đào thải chất độc hại và mỡ thừa ra ngoài cơ thể. Việc thực hiện detox giảm mỡ bắp tay có công dụng giúp bạn giảm mỡ hiệu quả, đồng thời giúp cho làn da mịn màng, cơ thể săn chắc và thon gọn.
Sau khi sinh, mỡ có thể tích tụ ở bất kỳ đâu trên cơ thể. Với một số chị em, mỡ có thể tích tụ ở má, cổ hoặc cằm khiến gương mặt chị em nặng nề hơn. May mắn thay, có rất nhiều chiến lược giúp giảm cân bền vững và giảm béo mặt sau sinh. Dưới đây là 7 cách giảm béo mặt sau sinh hiệu quả mà bạn có thể áp dụng để ngăn ngừa tăng mỡ trong thời gian dài.
Tăng cân sau sinh là 1 điều rất phổ biến và không có gì phải tự ti vì cơ thể bạn đã trải qua 1 quá trình rất thiêng liêng, tuyệt vời. Việc trở lại mức cân nặng hợp lý sẽ có lợi cho sức khỏe của bạn và bất kỳ lần mang thai nào trong tương lai. Do vậy, hãy cùng tham khảo 15 lời khuyên giúp giảm cân sau khi mang thai trong bài viết sau.
Việc tập luyện sau sinh như thế nào để vừa an toàn vừa hiệu quả khiến không ít chị em băn khoăn, thắc mắc. Thông qua bài viết này, hãy cùng tìm hiểu những câu hỏi phổ biến nhất về việc tập luyện trong 6 tuần đầu tiên sau sinh. Bạn cũng sẽ được gợi ý các bài tập thể dục cho phụ nữ sau khi sinh đơn giản, dễ dàng và có thể thực hiện ngay lập tức.
Béo phì hiện nay đang là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt khi béo phì ngày càng có xu hướng trẻ hóa và gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Do đó, dịch vụ giảm béo đã trở thành một trong những nhu cầu của xã hội. Nếu bạn đang sinh sống tại Hà Nội nhưng chưa biết địa chỉ béo an toàn thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Béo phì là 1 thực trạng đang gây nhức nhối trên toàn cầu nói chung và ở Việt Nam nói riêng. Trên toàn thế giới, tỷ lệ béo phì ngày càng trẻ hóa và tập trung ở nam giới nhiều hơn. Do đó, việc giảm cân ở nam giới là cực kỳ cần thiết. Cùng điểm qua cách giảm cân ở nam giới hiệu quả trong bài viết sau.
Mỡ máu cao là bệnh rất hay gặp, chủ yếu ở người trưởng thành và cao tuổi. Mỡ máu cao là 1 yếu tố nguy cơ gây ảnh hưởng đến hệ tim mạch, nhất là ở người đã có sẵn các bệnh nền mạn tính. Vậy tác hại của mỡ máu cao cụ thể là gì?
Tel: 094 164 8888
Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi
Copyright @ 2025 DripCare. All rights reserved
