Lượng calo trong khoai sọ có khiến bạn béo?
Khoai sọ là 1 loại củ vô cùng quen thuộc, được sử dụng trong nhiều món ăn trên khắp thế giới. Khoai sọ có hương vị thơm ngon, hấp dẫn đặc biệt rất giàu tinh bột và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có một số thông tin cho rằng việc ăn khoai sọ có thể khiến bạn tăng cân. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lượng calo trong khoai sọ và liệu chúng có thực sự khiến bạn béo hay không.
11.11.2023