Công việc ít vận động và nguy cơ béo phì có mối liên hệ mật thiết
Thói quen sống ít vận động và công việc liên quan đến việc ngồi nhiều đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại. Nguy cơ béo phì ở người ít vận động cũng ngày càng rõ ràng hơn, góp phần làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, tiểu đường và rối loạn chuyển hóa. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu sâu hơn về tác động tiêu cực của công việc ít vận động đối với sức khỏe cũng như những biện pháp đơn giản để giảm nguy cơ béo phì, duy trì một lối sống lành mạnh.
21.08.2023