Chỉ số mỡ nội tạng của nam và nữ bao nhiêu là an toàn?
Mỡ nội tạng là loại mỡ nằm ở khoang bụng, gần các vị trí quan trọng như gan, dạ dày, ruột, động mạch…Tuy nhiên, mỡ nội tạng lại được xem như kẻ thù nguy hiểm và tiềm ẩn. Khi chỉ số mỡ nội tạng tăng cao thì đồng nghĩa với việc gia tăng các chứng bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, tim mạch, ung thư…Vậy chỉ số mỡ nội tạng bao nhiêu là chuẩn.
13.09.2023