Sau phẫu thuật cắt tuyến giáp có bị tăng cân không?

1. Sau cắt tuyến giáp có bị tăng cân không? Vì sao? Điều gì tác động đến việc tăng cân sau mổ tuyến giáp?

1.1. Sau cắt tuyến giáp có bị tăng cân không?

Tăng cân sau mổ tuyến giáp là tình trạng phổ biến và hầu hết các bệnh nhân đều phải đối mặt với trình trạng này. Trước khi tìm hiểu về nguyên nhân tác động đến tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu phẫu thuật tuyến giáp là gì?

Theo đó, phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ tuyến giáp thường được bác sĩ chỉ định để điều trị cho những bệnh nhân mắc các chứng bệnh rối loạn tuyến giáp như cường giáp, phì đại tuyến giáp, u tuyến giáp hoặc ung thư tuyến giáp. Theo ghi nhận, những người cắt bỏ tuyến giáp một phần thì sự tăng cân ít xảy ra hơn so với những người cắt bỏ hoàn toàn.

Nhiều nghiên cứu khác cũng ghi nhận, tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp nhiều hơn so với những bệnh nhân chỉ bị suy giáp và chúng thường xảy ra mạnh mẽ trong vòng 2 năm sau phẫu thuật. 

1.2. Điều gì gây ra mổ tuyến giáp bị tăng cân? 

Tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp được các chuyên gia nhận định là có sự liên quan đến hormon tuyến giáp - đây là hormon đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình cân bằng trao đổi chất của cơ thể. Cụ thể, khi nồng độ hormon T3 - triiodothyronine tăng lên có thể dẫn đến tình trạng giảm cân do quá trình của hoạt động trao đổi chất tăng lên. Từ đó khiến cơ thể sử dụng lượng calo lớn hơn nhiều so với lượng calo được dung nạp vào cơ thể.

Một nghiên cứu năm 1981 ở 11 người bệnh bị béo phì bổ sung 25mcg T3 trong mỗi 8 giờ với một chế độ ăn ít calo. Theo đó, kết quả ghi nhận được rằng, sự can thiệp này có thể giúp giảm cân trung bình tăng từ 269g/ngày lên đến 395g/ngày.

Một nghiên cứu cho kết quả tương tự cho thấy, những người có hormon T3 - triiodothyronine cao hơn cho thấy khả năng giảm cân hiệu quả hơn. Theo đó, tất cả những nghiên cứu này cũng củng cố thêm cho giải thuyết về vai trò của T3 trong sự điều chỉnh cân nặng.

Theo đó, với tình trạng tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp, cũng như sự gia tăng hormone tuyến giáp T3 dẫn đến sự giảm cân dựa trên những nghiên cứu khoa học thì giả thuyết sự thiếu hụt hormon tuyến giáp gây tăng cân là hoàn toàn có thể xảy ra.

Đặc biệt, trong một cuộc điều tra cũng đã ghi nhận trên 244 người bị suy giáp thì có tới 57% bệnh nhân báo cáo các vấn đề tăng cân.

2. Làm sao để kiểm soát và giảm cân sau khi mổ tuyến giáp?

Cắt tuyến giáp có bị tăng cân không? Câu trả lời là Có. Vậy làm sao để kiểm soát và giảm cân sau khi mổ tuyến giáp? Dưới đây là một số gợi ý:

2.1. Bổ sung hormone tuyến giáp thường xuyên

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, tình trạng suy giáp có thể gây ra tình trạng tăng cân, nên việc bổ sung các hormone tuyến giáp sẽ giúp kiểm soát vấn đề này. Tuy nhiên, có khá nhiều bệnh nhân bỏ quên hoặc không thực hiện đều đặn. Một số người còn tự ý thay đổi liều lượng mà không theo chỉ dẫn của bác sĩ. 

Thực tế, việc bổ sung này không có một quy tắc cụ thể hay hướng dẫn chung cho tất cả người bệnh. Chính vì vậy, khi được chỉ định, bệnh nhân nên tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, bởi họ đã cân nhắc liều lượng dựa trên tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác của bệnh nhân.

2.2. Không lạm dụng sử dụng quá liều hormon tuyến giáp

Mổ tuyến giáp bị tăng cân, nhưng không nên vì lý do này mà bạn có thể lạm dụng việc bổ sung các hormon tuyến giáp với mục đích giảm cân nhanh chóng. Điều này có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, hãy tuân thủ đúng theo chỉ dẫn về liều lượng, cũng như thời gian của bác sĩ.

2.3. Theo dõi lượng calo hàng ngày

Nếu không dung nạp đủ chất dinh dưỡng, cũng như lượng calo cần thiết cho cơ thể có thể khiến cho chức năng của cơ quan tuyến giáp hoạt động kém đi. Vì vậy, bạn hãy đến các trung tâm y tế để thăm khám, nhận được sự tư vấn của bác sĩ để hiểu rõ hơn về lượng calo cần cung cấp thông qua các loại thực phẩm. Hãy cố gắng loại bỏ thức ăn đã được chế biến, các loại đồ ăn nhanh có nhiều calo mà nghèo nàn dinh dưỡng.

2.4. Tập thể dục thường xuyên

Một cách để kiểm soát tăng cân sau mổ tuyến giáp là bạn nên thực hiện tập thể dục thường xuyên. Việc này sẽ giúp cân bằng hormon trong cơ thể, đồng thời giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường năng lượng và giúp bạn có giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Bạn có thể tham gia các môn thể thao như đi bộ, đạp xe, chạy bộ, tập thể dục tại nhà.

2.5. Bổ sung đủ chất đạm

Khi tuân thủ một chế độ dinh dưỡng mới thì có lẽ điều bạn băn khoăn có thể là không biết nên sử dụng loại thực phẩm nào. Theo đó, một số loại thực phẩm được khuyến cáo sử dụng cho những người bị tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp chính là ngũ cốc nguyên hạt, đậu, cá, thịt gà và trứng. Hàm lượng protein sẽ giúp giảm cảm giác đói, phát triển cơ, kết hợp với các hoạt động thể chất giúp cho quá trình trao đổi chất tốt hơn.

3. Việc kiểm soát cân nặng có ý nghĩa như thế nào với việc điều trị bệnh tuyến giáp

Việc kiểm soát cân nặng không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các biến chứng bệnh nói chung mà còn có ý nghĩa rất to lớn trong việc điều trị các bệnh lý tuyến giáp. Vì tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp là hoàn toàn có thể xảy ra. 

Theo đó, các nghiên cứu cho thấy những bệnh nhân bị tăng cân sau phẫu thuật điều trị bệnh tuyến giáp có thể phải tải qua nhiều sự thay đổi lớn làm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dù rằng, khó có thể ước tính nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của việc tăng cân nhưng nhiều kết quả nghiên cứu đã cung cấp một số bằng chứng về mối liên hệ giữa trọng lượng cơ thể và những hậu quả cho sức khỏe. 

Một phân tích hồi cứu quy mô lớn đã kết luận rằng, nếu cứ tăng cân 1 kg thì tỷ lệ mắc bệnh tiểu đường tăng lên đến 4,5%. Theo đó, phát hiện này cũng đã được xác nhận trong một nghiên cứu tiền cứu. Ngay cả việc giảm cân khiêm tốn và bền vững 1kg cũng có thể làm giảm 16% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp được quan sát thấy ở bệnh nhân cường giáp là sự tăng cân lớn nhất, nhưng sự tăng cân nhỏ đáng kể cũng xảy ra ở những bệnh nhân được phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp trong tình trạng bình giáp, bất kể chỉ định phẫu thuật. Điều quan trọng là việc tăng cân đều góp phần và là một trong những nhân tố gây ra tình trạng sức khỏe không tốt. Chính vì thế việc kiểm soát và quản trị cân nặng đóng vai trò quan trọng giúp việc điều trị bệnh tuyến giáp tốt hơn, hạn chế những biến chứng nguy hiểm khác có thể xảy ra.

Sau điều trị, phẫu thuật bệnh tuyến giáp, bạn nên đến các trung tâm y tế để thăm khám, đánh giá sinh lý bệnh tăng cân sau phẫu thuật tuyến giáp để xác định tình trạng sức khỏe, đồng thời được các bác sĩ kiểm tra các phương thức điều trị nhằm giảm thiểu tăng cân sau phẫu thuật và đánh giá những ảnh hưởng của nó đến chất lượng cuộc sống, từ đó biết cách kiểm soát, hạn chế biến chứng bệnh ảnh hưởng.

Hy vọng những thông tin trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu hơn về việc cắt tuyến giáp có bị tăng cân không để từ đó biết cách kiểm soát, xây dựng chế độ dinh dưỡng, luyện tập giúp hạn chế biến chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống sau điều trị.

Ngày nay, nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn có thể tham khảo liệu pháp tiêu hao năng lượng. Phương pháp này sử dụng vitamin & khoáng chất để thúc đẩy sự chuyển hóa mỡ theo cơ chế tự nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Trước khi thực hiện, bạn sẽ được đánh giá sức khỏe tổng thể và bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ giảm cân phù hợp với từng người dựa trên kết quả xét nghiệm cơ bản như xét nghiệm máu, chỉ số khối cơ thể (BMI). Trong suốt quá trình thực hiện liệu trình sẽ luôn có bác sĩ theo sát, lên kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện phù hợp với thể trạng của từng người.

Tài liệu tham khảo: Ncbi.nlm.nih.gov