Hút mỡ có giúp giảm béo bền vững không?

1. Hút mỡ giảm béo và cơ chế hoạt động

Hút mỡ là một thủ thuật phẫu thuật được thiết kế để loại bỏ lượng mỡ dư thừa tích tụ ở những vùng cụ thể trên cơ thể. Đây là một trong những phẫu thuật thẩm mỹ được thực hiện phổ biến nhất trên toàn thế giới và đã được cải tiến trong nhiều thập kỷ để mang lại kết quả cải thiện và độ an toàn. Hút mỡ thường được tìm kiếm bởi những người muốn loại bỏ các túi mỡ cứng đầu không chịu được chế độ ăn kiêng và tập thể dục.

Cơ chế hút mỡ giảm béo bao gồm phẫu thuật loại bỏ mỡ thừa khỏi các vùng cụ thể trên cơ thể. Thủ tục này thường được thực hiện dưới hình thức gây mê toàn thân hoặc gây tê cục bộ kèm theo thuốc an thần. Dưới đây là tổng quan về các bước liên quan đến quá trình hút mỡ:

• Gây mê: Trước khi bắt đầu thủ thuật, bệnh nhân được gây mê để đảm bảo sự thoải mái và an toàn. Loại gây mê được sử dụng tùy thuộc vào mức độ hút mỡ và sở thích của bác sĩ phẫu thuật.
• Vị trí vết mổ: Bác sĩ phẫu thuật có chiến lược đặt các vết mổ nhỏ gần (các) khu vực mục tiêu để giảm thiểu sẹo và đảm bảo tiếp cận tối ưu các vùng mỡ tích tụ. Các vết mổ thường nhỏ, có chiều dài từ vài mm đến một centimet.
• Tiêm dung dịch căng mô: Trong hút mỡ căng phồng, một dung dịch bao gồm nước muối (nước muối vô trùng), thuốc gây tê cục bộ (chẳng hạn như lidocain) và thuốc co mạch (chẳng hạn như epinephrine) được tiêm vào mô mỡ. Dung dịch căng phồng giúp tê vùng, co mạch máu để giảm chảy máu và giúp việc loại bỏ mỡ dễ dàng hơn.
• Chèn ống thông: Một ống mỏng, rỗng gọi là ống thông được đưa qua các vết mổ vào lớp mỡ bên dưới da. Ống thông được kết nối với một thiết bị hút, có thể được cung cấp năng lượng bằng chân không hoặc cơ chế giống như ống tiêm. Bác sĩ phẫu thuật cẩn thận di chuyển ống thông qua lại để phá vỡ các tế bào mỡ và hút chúng ra ngoài.
• Loại bỏ mỡ: Khi bác sĩ phẫu thuật di chuyển ống thông, nó sẽ phá vỡ các tế bào mỡ, khiến chúng tách ra khỏi các mô xung quanh. Sau đó, thiết bị hút sẽ loại bỏ các tế bào mỡ bị bong ra khỏi cơ thể. Bác sĩ phẫu thuật sẽ điều chỉnh hướng và độ sâu của ống thông để tạo đường viền cho khu vực và đạt được kết quả mong muốn.
• Đóng vết mổ: Sau khi loại bỏ mỡ hoàn tất, bác sĩ phẫu thuật có thể đóng vết mổ bằng chỉ khâu hoặc sử dụng dải dính để tạo điều kiện lành thương. Trong một số trường hợp, các vết mổ được để hở để cho phép dẫn lưu chất lỏng dư thừa trong giai đoạn hồi phục ban đầu.
• Phục hồi và chăm sóc sau điều trị: Sau thủ thuật, bệnh nhân được theo dõi tại khu vực hồi phục và có thể được khuyên nên mặc quần áo nén để giảm thiểu sưng tấy và hỗ trợ quá trình lành vết thương. Bác sĩ phẫu thuật cung cấp các hướng dẫn sau phẫu thuật, bao gồm hướng dẫn kiểm soát cơn đau, chăm sóc vết thương và hạn chế hoạt động. Các cuộc hẹn tiếp theo được lên kế hoạch để theo dõi tiến trình chữa bệnh.

Hút mỡ có thể được thực hiện trên nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm bụng, hông, đùi, mông, cánh tay, lưng và cổ. Điều quan trọng cần lưu ý là hút mỡ không phải là một thủ thuật giảm cân mà là một kỹ thuật tạo đường nét cho cơ thể. Nó phù hợp nhất cho những người có túi mỡ cục bộ không thể chịu được chế độ ăn kiêng và tập thể dục.

Có một số kỹ thuật và biến thể hút mỡ khác nhau hiện có, bao gồm:

• Hút mỡ truyền thống: Phương pháp này bao gồm việc di chuyển ống thông qua lại bằng tay để đánh bật các tế bào mỡ và loại bỏ chúng bằng lực hút. Nó thường được thực hiện dưới hình thức gây mê toàn thân hoặc gây tê cục bộ kèm theo thuốc an thần.
• Hút mỡ căng mô: Hút mỡ bằng phương pháp tiêm một dung dịch bao gồm nước muối, lidocain (thuốc gây tê cục bộ) và epinephrine (một loại thuốc làm co mạch máu) vào vùng mục tiêu. Dung dịch này giúp làm tê vùng đó, giảm chảy máu và tạo điều kiện loại bỏ mỡ. Hút mỡ tumescent thường được thực hiện dưới hình thức gây tê tại chỗ.
• Hút mỡ hỗ trợ siêu âm (UAL): UAL sử dụng năng lượng siêu âm để hóa lỏng các tế bào mỡ trước khi chúng được hút ra ngoài. Sóng siêu âm phá vỡ các tế bào mỡ, giúp loại bỏ chúng dễ dàng hơn. UAL đặc biệt hữu ích ở những vùng có lượng mỡ dày đặc hoặc dạng sợi, chẳng hạn như mô lưng hoặc mô vú của nam giới.
• Hút mỡ hỗ trợ bằng laser (LAL): LAL sử dụng năng lượng laser để làm nóng và hóa lỏng các tế bào mỡ trước khi chúng được loại bỏ. Năng lượng laser được truyền qua ống thông sợi quang, làm tan chảy các tế bào mỡ và cũng giúp làm săn chắc da. LAL thường được sử dụng ở những vùng da mỏng manh hoặc nhỏ, chẳng hạn như cằm hoặc cánh tay trên.
• Hút mỡ có hỗ trợ điện (PAL): PAL sử dụng ống thông chuyên dụng rung nhanh, giúp bác sĩ phẫu thuật đánh bật các tế bào mỡ dễ dàng hơn. Chế độ rung hỗ trợ quá trình loại bỏ mỡ và cho phép tạo đường nét chính xác hơn.

Hút mỡ thường được coi là an toàn khi được thực hiện bởi bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có trình độ và kinh nghiệm. Tuy nhiên, giống như bất kỳ thủ tục phẫu thuật nào, nó tiềm ẩn một số rủi ro nhất định, bao gồm chảy máu, nhiễm trùng, đường viền không đều, tích tụ chất lỏng, thay đổi cảm giác trên da, sẹo và phản ứng bất lợi khi gây mê. Điều quan trọng là phải được tư vấn kỹ lưỡng với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ được hội đồng chứng nhận để thảo luận về những rủi ro, lợi ích tiềm ẩn và kết quả mong đợi của thủ thuật.

2. Hút mỡ giảm béo có bền vững không?

Tiếp theo, nhiều người sẽ đặt câu hỏi rằng hút mỡ giảm béo không hay hút mỡ có béo lại không? Hút mỡ giảm béo có thể giúp giảm đáng kể lượng mỡ tích tụ cục bộ và cải thiện đường nét cơ thể, nhưng nó không được coi là phương pháp giảm mỡ bền vững về lâu dài. Dưới đây là một số lý do giải thích vì sao hút mỡ giảm béo là một phương pháp điều trị không bền vững:

• Giảm mỡ có giới hạn: Hút mỡ giúp loại bỏ mỡ thừa khỏi các vùng cụ thể trên cơ thể, thường nhắm mục tiêu cục bộ. Tuy nhiên, có những giới hạn về lượng mỡ được đặt ra để việc loại bỏ một cách an toàn trong một quy trình. Loại bỏ lượng chất béo quá mức có thể làm tăng nguy cơ biến chứng. Hút mỡ không được thiết kế để giải quyết lượng mỡ tổng thể trong cơ thể hoặc giúp giảm cân đáng kể. Hút mỡ giảm béo chỉ giúp tạo đường nét cho một phần bất kỳ của cơ thể.
• Phân phối lại chất béo: Sau khi hút mỡ, các tế bào mỡ còn lại trong cơ thể vẫn có thể to ra và tích trữ chất béo nếu một người tiêu thụ nhiều calo hơn mức đốt cháy. Nếu tăng cân xảy ra, cơ thể có thể phát triển các chất béo mới tích tụ ở những vùng không được điều trị hoặc phân bổ lại chất béo đến các bộ phận khác nhau của cơ thể. Hút mỡ không ngăn chặn sự phân phối lại chất béo này. Đây là cơ chế giải thích cho hiện tượng hút mỡ xong lại tích mỡ trong cơ thể.
• Các yếu tố về lối sống: Việc giảm mỡ và quản lý cân nặng bền vững đòi hỏi phải thay đổi lối sống lâu dài. Hút mỡ không giải quyết được các yếu tố cơ bản góp phần tăng cân, chẳng hạn như chế độ ăn uống, thói quen tập thể dục và lựa chọn lối sống tổng thể. Để duy trì quá trình giảm mỡ và ngăn ngừa tích tụ mỡ mới, các cá nhân cần áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và thực hành các thói quen lành mạnh tổng thể
• Yếu tố tâm lý: Hút mỡ không giải quyết được các yếu tố tâm lý tiềm ẩn có thể góp phần làm tăng cân hoặc các thói quen không lành mạnh. Ăn uống theo cảm xúc, các yếu tố liên quan đến căng thẳng hoặc các kiểu hành vi khác vẫn có thể ảnh hưởng đến khả năng duy trì cân nặng khỏe mạnh của một người. Điều quan trọng là phải giải quyết những yếu tố này thông qua các hệ thống hỗ trợ, tư vấn hoặc can thiệp hành vi phù hợp cùng với bất kỳ quy trình tạo đường nét cơ thể nào.
• Tái tạo tế bào mỡ: Trong khi hút mỡ loại bỏ vĩnh viễn các tế bào mỡ khỏi vùng được điều trị, các tế bào mỡ mới vẫn có thể phát triển trong cơ thể hay nói cách khác hút mỡ xong lại tích mỡ là chuyện rất bình thường. Nếu một người thường xuyên tiêu thụ lượng calo dư thừa, cơ thể có thể tạo ra các tế bào mỡ mới để dự trữ năng lượng dư thừa. Điều này có nghĩa là ngay cả sau khi hút mỡ, vẫn có khả năng tích tụ mỡ ở những vùng không được điều trị hoặc ở những vùng mà tế bào mỡ chưa được loại bỏ hoàn toàn.

• Sự khác biệt cá nhân: Thành phần cơ thể và sự trao đổi chất của mỗi người là duy nhất. Yếu tố di truyền, thay đổi nội tiết tố và các đặc điểm cá nhân khác có thể ảnh hưởng đến sự phân bổ mỡ và phản ứng của cơ thể đối với việc hút mỡ. Một số người có thể dễ bị tăng mỡ trở lại ở những vùng được điều trị hoặc không được điều trị hơn những người khác.

Mặc dù hút mỡ có thể mang lại sự cải thiện ngay lập tức về hình dáng và đường nét cơ thể, nhưng tính bền vững của nó phụ thuộc vào cam kết của từng cá nhân đối với lối sống lành mạnh và thực hành quản lý cân nặng sau khi thực hiện thủ thuật, nếu không sau hút mỡ xong lại tích mỡ vẫn có thể xảy ra. Điều quan trọng là phải có những kỳ vọng thực tế về kết quả của việc hút mỡ và hiểu rằng đó không phải là một giải pháp giảm cân độc lập. Việc tư vấn với bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có trình độ có thể giúp xác định phương pháp phù hợp nhất để đạt được mục tiêu mong muốn và duy trì kết quả lâu dài.

Hút mỡ có thể tạo ra những kết quả ấn tượng về sự cải thiện về hình dáng cơ thể, nhưng tính bền vững của chúng phụ thuộc nhiều vào cam kết của bản thân sau khi thực hiện hút mỡ giảm béo. Điều quan trọng là nhận thức về sự cân đối giữa việc loại bỏ mỡ thừa và việc duy trì cân nặng ổn định qua chế độ ăn uống và lối sống là điều quyết định. Hút mỡ có thể giúp tạo nên sự biến đổi, nhưng đôi với sự bền vững, bản thân và lối sống là yếu tố chính.

Đặc biệt, nếu bạn đang thực hiện các chế độ ăn kiêng lành mạnh để giúp giảm cân thì có thể cân nhắc sử dụng liệu pháp tiêu hao năng lượng để đạt được hiệu quả nhanh và bền vững hơn. Đây là phương pháp giảm cân đa trị liệu, được thực hiện bằng cách truyền tĩnh mạch các vi hoạt chất có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hóa. Cùng với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý, liệu pháp tiêu hao năng lượng sẽ giúp bạn đào thải mỡ tới cấp độ tế bào và giảm cân hiệu quả mà không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng gì đến sức khỏe.