Chủ đề: Thực phẩm lành mạnh

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Chủ đề | Thực phẩm lành mạnh Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel:

Các bí quyết tăng cường sức khỏe

Có nhiều bước nhỏ bạn có thể thực hiện để cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng cuộc sống. Chúng có thể dễ dàng kết hợp vào thói quen của bạn và duy trì trong thời gian dài. Ngay cả khi bạn chỉ có vài phút rảnh rỗi, bạn có thể dùng thời gian đó để cải thiện sức khỏe của mình. Vậy các bí quyết tăng cường sức khỏe đó là gì?

29.11.2023

Tại sao lập kế hoạch bữa ăn lại quan trọng để có sức khỏe tốt?

Việc ăn uống không chỉ đơn thuần là một nhu cầu cơ bản của con người mà còn là một phần quan trọng trong cuộc sống. Lập kế hoạch cho bữa ăn hàng ngày không chỉ giúp chúng ta tiết kiệm thời gian và tiền bạc mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu tại sao lập kế hoạch bữa ăn lại quan trọng để có sức khỏe tốt.

28.10.2023

Các thực phẩm giàu khoáng chất nhất cho cơ thể khỏe mạnh

Canxi, kẽm, sắt và kali… các khoáng chất này đều có vai trò nhất định trong việc giúp xương chắc khỏe và thực hiện nhiều chức năng thiết yếu trong cơ thể. Do đó việc chú ý bổ sung những thực phẩm giàu chất khoáng là việc làm vô cùng cần thiết để cơ thể luôn khỏe mạnh.

23.09.2023

Hay ăn xúc xích có béo không?

Xúc xích có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau và là món ăn yêu thích của trẻ em đến người lớn. Tuy nhiên, thành phần chính của xúc xích là thịt nên nhiều người lo lắng không biết hay xúc xích có béo không.

14.09.2023

Cách kết hợp thực phẩm để giảm cân

Kết hợp các loại thực phẩm với nhau trong bữa ăn là một thói quen phổ biến được cho là có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe. Kết hợp thực phẩm cần có những nguyên tắc và quy định nghiêm ngặt để tránh tình trạng tương tác với nhau. Kết hợp thực phẩm giảm cân có thể là một cách mà nhiều người thấy rằng nó khá linh hoạt, dễ thực hiện và thậm chí được khoa học công nhận điều này.

28.08.2023

Ăn cơm mất bao lâu để tiêu hóa?

Ăn uống là một hoạt động thiết yếu hàng ngày để cung cấp năng lượng cho cơ thể và duy trì sự sống. Sau các bữa ăn, các cơ quan thuộc hệ tiêu hóa sẽ bắt đầu làm việc để chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Tùy vào thời gian ăn, loại thực phẩm mà thời gian tiêu hóa sẽ khác nhau. Vậy mất bao lâu để thức ăn tiêu hóa và ăn cơm mất bao lâu để tiêu hóa, xin mời bạn đọc đến với bài viết dưới đây.

09.08.2023

17 loại thực phẩm giúp hạ đường máu

Hạ đường máu là một yếu tố quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và phòng ngừa các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường. May mắn thay, có rất nhiều loại thực phẩm tự nhiên có khả năng hỗ trợ trong việc hạ đường máu một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về 17 loại thực phẩm tuyệt vời giúp hạ đường máu và cải thiện sức khỏe.

07.08.2023

Thực phẩm người bị cholesterol cao cần tránh

Một số loại thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao thường được đánh giá là có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng khác. Vậy người bị cholesterol cao kiêng ăn gì? Và những loại thực phẩm nào cần tránh khi có nồng độ cholesterol trong máu cao?

21.06.2023

Hơn 10 loại thực phẩm cần tránh khi đang giảm cân

Cách tốt nhất để giảm cân là ăn một chế độ dinh dưỡng điều độ, cân bằng và lành mạnh. Tuy nhiên, việc xác định được những thực phẩm cần tránh khi giảm cân có thể hỗ trợ lập kế hoạch ăn kiêng đạt hiệu quả tốt hơn.

30.05.2023

Mẹo nấu ăn lành mạnh để giảm cân thành công

Ăn uống lành mạnh giúp bạn giảm cân, có sức khỏe tốt và phòng tránh nhiều bệnh mãn tính. Điều này không có nghĩa là bạn phải từ bỏ công thức nấu ăn yêu thích của mình. Một số mẹo nấu ăn lành mạnh và lập kế hoạch ăn uống có thể giúp bạn thực hiện những thay đổi tích cực trong chế độ dinh dưỡng của mình.

29.05.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888