Chủ đề: Chế độ ăn kiêng

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Chủ đề | Chế độ ăn kiêng Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel: 0941648888

Gợi ý chế độ ăn giảm cân trong 1 tháng

Khi muốn giảm cân trong 1 tháng, việc lên kế hoạch cho một chế độ ăn uống hợp lý là yếu tố quan trọng giúp bạn đạt được mục tiêu mà không gây hại cho sức khỏe. Chế độ ăn giảm cân trong 1 tháng cần được thiết kế sao cho cân bằng giữa các nhóm dinh dưỡng, đồng thời vẫn giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.

26.08.2024

Gợi ý thực đơn giảm cân 1 tháng 3kg

Không phải ai cũng biết bắt đầu từ đâu hoặc xây dựng một thực đơn hợp lý để đạt được mục tiêu giảm cân. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn một thực đơn giảm cân 1 tháng 3kg. Với sự kết hợp hoàn hảo giữa dinh dưỡng đầy đủ và các phương pháp giảm cân an toàn, thực đơn này không chỉ giúp đạt được cân nặng mong muốn mà còn duy trì sức khỏe toàn diện.

25.08.2024

Gợi ý thực đơn ăn keto giảm cân trong 1 tháng

Chế độ ăn keto tập trung vào việc hạn chế lượng carbohydrate và tăng cường chất béo lành mạnh, nổi tiếng với hiệu quả giảm cân nhanh chóng đã trở thành lựa chọn phổ biến cho nhiều người. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất trong vòng một tháng, cần xây dựng thực đơn ăn keto giảm cân trong 1 tháng phù hợp và cân bằng dinh dưỡng.

24.08.2024

Có thể giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày không? Bằng cách nào?

Nhiều người mong muốn có vòng eo thon gọn và săn chắc trong vài ngày, đặc biệt là trước các sự kiện quan trọng. Tuy nhiên, để giảm mỡ bụng nhanh trong 3 ngày, cần sự kết hợp chặt chẽ giữa chế độ ăn uống khoa học, tập luyện cường độ cao, và kiểm soát căng thẳng. Vậy làm thế nào để đạt được kết quả trên?

23.08.2024

Các cách đốt mỡ bụng nhanh nhất cho nam giới

Mỡ bụng là một vấn đề phổ biến với nhiều nam giới, đặc biệt mỡ bụng dưới thường khó giảm hơn so với các vùng khác. Tuy nhiên, với những cách đốt mỡ bụng nhanh nhất cho nam bạn hoàn toàn có thể đốt cháy mỡ bụng một cách nhanh chóng và hiệu quả.

09.08.2024

Có thể giảm 4kg trong 4 ngày không?

Có thể giảm 4kg trong 4 ngày không? Đây là băn khoăn của không ít người đang muốn giảm cân cấp tốc. Thực tế, có thể giảm 4kg trong 4 ngày và đã được nhiều người, ngay cả các diễn viên, người nổi tiếng thực hiện thành công. Cùng tìm hiểu thêm về cách giảm cân nhanh nhất trong 4 ngày qua bài viết dưới đây.

01.08.2024

Hướng dẫn cách giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng

Mỡ bụng là loại mỡ cứng đầu dễ hình thành nhưng lại “cứng đầu” và khó loại bỏ, đặc biệt ở phụ nữ sau sinh với tâm lý muốn lấy lại vóc dáng nhanh chóng còn gặp nhiều khó khăn hơn. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn về cách giảm mỡ bụng sau sinh 7 tháng.

24.07.2024

Hướng dẫn cách giảm cân dành cho mẹ cho con bú an toàn, hiệu quả

Giảm cân sau sinh được rất nhiều mẹ quan tâm với mong muốn sớm lấy lại vóc dáng và kiểm soát cân nặng. Vậy áp dụng cách giảm cân dành cho mẹ cho con bú như thế nào để an toàn về hiệu quả?

23.07.2024

Cách nào giảm mỡ bụng tuổi 50 trở đi?

Khi bước qua tuổi 50, cơ thể bắt đầu thay đổi và tích tụ mỡ bụng trở thành một vấn đề phổ biến ở cả nam và nữ. Giảm mỡ bụng tuổi 50 không chỉ giúp cải thiện ngoại hình mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Vậy cách nào giúp giảm mỡ bụng hiệu quả ở tuổi 50 trở đi?

23.07.2024

Các cách giảm béo sau sinh mổ hiệu quả (đặc biệt là vùng bụng)

Giảm béo sau sinh mổ là một khó khăn lớn đối với nhiều bà mẹ. Bởi mẹ sinh mổ thường có tốc độ hồi phục cơ thể chậm hơn cũng như vùng bụng sau sinh có xu hướng tích mỡ nhiều, khó giảm cân. Vậy có thể áp dụng cách giảm béo sau sinh mổ nào để đảm bảo hiệu quả và không ảnh hưởng tới sức khoẻ của mẹ cũng như quá trình chăm sóc bé?

23.07.2024

Có thể giảm cân bằng cải bó xôi không?

Với hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, cải bó xôi đã trở thành một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều người. Nhưng liệu giảm cân bằng cải bó xôi có hiệu quả không? Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá xem cải bó xôi có thực sự giúp ích trong việc giảm cân hay không và làm thế nào để tận dụng tối đa lợi ích của loại rau này trong chế độ ăn uống hàng ngày.

17.07.2024

Cách giảm cân cấp tốc mà không cần ăn kiêng?

Bạn muốn giảm cân nhanh chóng nhưng không muốn phải tuân theo những chế độ ăn kiêng khắt khe? Thực tế, giảm cân nhanh đạt hiệu quả dựa vào nguyên lý cắt giảm calo, tiêu hao calo, cải thiện sức khỏe tâm thần, đồng thời kết hợp với luyện tập và nhiều nội dung khác. Vậy áp dụng các cách giảm cân cấp tốc mà không cần ăn kiêng như thế nào?

16.07.2024

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
32
33
›

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888