Tin tức - Trang 185/576

Có nên massage mặt hàng ngày không? Thực hiện như thế nào?

Massage mặt là kỹ thuật sử dụng tay hoặc dụng cụ để xoa bóp nhẹ nhàng trên da mặt. Nó giúp tăng cường lưu thông máu, thư giãn cơ mặt, giảm bọng mắt và mang lại làn da sáng khỏe. Bên cạnh việc mang lại cảm giác dễ chịu, massage mặt còn giúp làm sạch lỗ chân lông và giúp các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu nhanh hơn. Vậy có nên massage mặt hàng ngày không?

29.11.2023

Cách để tự mát xa mặt tại nhà

Mát xa mặt là một phương pháp có liên quan đến việc kích thích các điểm áp lực trên mặt, cổ và vai. Mát xa mặt giúp thúc đẩy làn da khoẻ mạnh, đồng thời giúp cơ mặt được thư giãn. Nó có tác dụng thư giãn và trẻ hoá, giúp bạn trông và cảm thấy tốt hơn. Dưới đây là cách tự mát xa mặt tại nhà mà mọi người có thể thực hiện.

29.11.2023

Thời gian bổ sung vi chất cho bé trong ngày lúc nào tốt nhất?

Thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ có thể làm trẻ chậm lớn, nhẹ cân thấp bé, tăng nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng đến trí não của trẻ. Bổ sung vi chất cho bé theo cơ địa, nhu cầu và chế độ ăn của từng trẻ để đảm bảo trẻ được phát triển toàn diện. Vậy cha mẹ nên bổ sung vi chất cho bé như thế nào và thời gian bổ sung vi chất cho bé trong ngày lúc nào tốt nhất?

29.11.2023

Mẹ ăn gì để tăng đề kháng cho con bú?

Sữa mẹ cung cấp cho trẻ đầy đủ chất dinh dưỡng và kháng thể để trẻ chống lại bệnh tật và phát triển toàn diện cả về trí lực và thể lực. Chế độ ăn uống cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cho mẹ sẽ giúp tăng sức đề kháng cho cả mẹ và trẻ. Vậy mẹ ăn gì để tăng đề kháng cho con bú?

29.11.2023

Các lưu ý khi khám sức khỏe tổng quát tại Việt Nam

Thực hiện khám sức khỏe tổng quát không chỉ giúp phát hiện sớm các vấn đề y tế tiềm ẩn mà còn mang đến một cơ hội để đánh giá toàn diện về trạng thái sức khỏe của chúng ta. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích từ quá trình này, bạn cần nắm được những lưu ý khi khám sức khỏe tổng quát.

29.11.2023

Tập thể dục lúc đói có tốt không? Có hại dạ dày không?

Hiện nay, một số người ủng hộ việc tập luyện khi còn đói để tăng cường đốt cháy mỡ, khác biệt giữa những quan điểm này và mối quan hệ với da dày vẫn là một vấn đề mở cần được tìm hiểu rõ hơn. Hãy cùng đi tìm câu trả lời cho câu hỏi tập thể dục lúc đói có tốt không và nó có hại dạ dày hay không?

29.11.2023

Các nguyên nhân thiếu vitamin K thường gặp nhất

Vitamin K là một trong các loại vitamin tan trong chất béo với nhiệm vụ chính là tham gia vào quá trình đông cầm máu của cơ thể. Thiếu vitamin K có thể gây xuất huyết ở các mức độ khác nhau và đôi khi rất nguy hiểm. Vậy thiếu vitamin K có phổ biến không và nguyên nhân thiếu vitamin K là gì?

29.11.2023

Cách nào tăng cường sức khỏe cho nam giới?

Bất kỳ ai kể cả đàn ông và phụ nữ đều có những nỗi lo lắng về sự lão hóa - đặc biệt là liên quan đến sức khỏe của họ. Thực tế, nam giới hoàn toàn có thể chuẩn bị tốt cho những thay đổi tiềm ẩn về sức khỏe có thể xảy ra trong những năm sắp tới. Trong bài viết này sẽ đưa ra những lời khuyên về cách tăng cường sức khỏe cho nam giới giúp bạn hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn, cả hiện tại và tương lai.

29.11.2023

Bí quyết tươi trẻ của ngôi sao Hoa ngữ Trương Bá Chi

Trương Bá Chi chính là ngôi sao Hoa Ngữ cực kì nổi tiếng vào những năm cô 20 tuổi nhờ gương mặt thanh tú, ngoại hình xinh đẹp và thần thái tự tin. Từ đó đến đây mặc dù đã trải qua 23 năm nhưng nhan sắc của cô vẫn cực kì trẻ trung, sắc sảo. Thành quả này chắc chắn không phải do may mắn mà chính cô đã có những bí quyết riêng để duy trì vẻ ngoài tươi trẻ. Vậy những bí quyết làm đẹp của Trương Bá Chi là gì?

28.11.2023

Bí quyết trẻ đẹp tuổi trung niên cho cả nam và nữ

Khi bước vào tuổi trung niên bất cứ ai cũng phải đối mặt với tình trạng lão hoá dần thể hiện rõ về hình thể bên ngoài. Tuy nhiên, một số bí quyết trẻ đẹp tuổi trung niên có thể làm chậm quá trình này ở cả nam và nữ.Vậy những bí quyết này là gì?

28.11.2023

Bí quyết trẻ lâu của cố nữ hoàng Anh Elizabeth

Nữ hoàng Anh Elizabeth là hình mẫu cho một người tuổi thọ kéo dài nhưng vẫn giữ được cuộc sống năng động và không bị ảnh hưởng bởi các vấn đề bệnh tật như ung thư, chứng mất trí hoặc các vấn đề sức khoẻ khác gây ra do lão hoá. Mặc dù không thể phủ nhận nữ hoàng nhận được một chế độ chăm sóc đặc biệt để có thể duy trì sức khỏe tốt nhưng chúng ta vẫn có thể học tập các bí quyết trẻ lâu của nữ hoàng Anh Elizabeth. Vậy những bí quyết trẻ lâu đó là gì?

28.11.2023

Giảm béo không xâm lấn có hiệu quả không? Ưu và nhược điểm cần biết trước khi lựa chọn

Giảm béo xâm lấn có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn nên hiện nay có nhiều người muốn thực hiện các biện pháp giảm cân không xâm lấn. Vậy thực chất giảm béo không xâm lấn có hiệu quả không? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây.

28.11.2023