Review các phương pháp giảm mỡ không xâm lấn

1. Có những phương pháp giảm mỡ không xâm lấn nào? 

Review giảm mỡ không xâm lấn hay giảm béo bằng công nghệ không xâm lấn là cách giảm cân mà không cần can thiệp phẫu thuật hoặc kỹ thuật xâm lấn. Hiện nay trên thị trường có những phương pháp giảm mỡ không xâm lấn phổ biến như:

1.1. Phương pháp làm lạnh giảm mỡ hay Cryolipolysis

Phương pháp làm lạnh giảm mỡ không xâm lấn được FDA chấp thuận vào năm 2010. Công nghệ này mang lại hiệu quả rõ rệt sau vài tuần của quá trình khi cơ thể đã loại bỏ hoàn toàn các tế bào mỡ. 

Cơ chế hoạt động của công nghệ làm lạnh giảm mỡ không xâm lấn là dựa vào nguyên tắc tế bào mỡ có nhiệt độ đóng băng cao hơn so với các mô xung quanh của cơ thể. Công nghệ cryolipolysis có đích tác dụng chính xác tới các tế bào mô mỡ và làm lạnh tế bào này tới nhiệt độ từ âm 11 độ đến 5 độ C. Từ đó gây ra quá trình chết tự nhiên của tế bào mỡ. Khi tế bào mỡ hoại tử đông và chết sẽ không gây ảnh hưởng đến các tổ chức lân cận trong cơ thể. 

1.2. Phương pháp tiêm giảm mỡ hoặc Mesotherapy

Phương pháp Mesotherapy sẽ xâm nhập tối thiểu nhằm đưa thuốc hoặc các hoạt chất vào trong dạ dày. Từ đó giúp thuốc phân bổ đều vào cơ thể. Phương pháp này cũng được FDA chấp thuận điều trị giảm mỡ. 

Cơ chế hoạt động của phương pháp tiêm giảm mỡ này là đưa hoạt chất có tác dụng làm tăng quá trình chuyển hoá mỡ vào các vùng có mỡ thừa trong cơ thể bằng cách tiêm dưới da. Khi đó các hoạt chất này sẽ tác động trực tiếp đến các tế bào mỡ, rồi phá huỷ cấu trúc của tế bào mỡ. Tiếp đến cải thiện vi tuần hoàn tại chỗ nhằm tăng đào thải các sản phẩm trong quá trình chuyển hoá mỡ ra khỏi cơ thể. Các hoạt chất thường sử dụng bao gồm hoạt chất hoá mạch và hoạt chất đốt cháy mỡ. 

1.3. Phương pháp sử dụng sóng RF - Radiofrequency

Liệu pháp này sẽ sử dụng sóng RF tạo nên năng lượng nhiệt nhằm phá huỷ tế bào mỡ. Cơ chế của liệu pháp sử dụng sóng RF nhằm tạo ra năng lượng nhiệt khác nhau ở các mô khác nhau. Khi có sự phân cực của các phân tử sẽ tạo ra momen lưỡng cực hình thành sự dịch chuyển các điện tử và ion trong mô. Phương pháp này thường được thực hiện với nhiệt bề mặt da khoảng 40 đến 44 độ C, trong đó nhiệt tác động đến lớp mỡ bên dưới lên tới khoảng 65 độ C. Nhiệt độ này sẽ giúp cho quá trình phân huỷ tế bào mỡ diễn ra, đồng thời tăng sinh collagen và elastin một cách hiệu quả. 

1.4. Phương pháp Laser

Phương pháp laser không xâm lấn được sử dụng ở mức độ thấp để giảm mỡ thừa trong cơ thể. Phương pháp này có tác dụng đơn kém và thường kết hợp với các phương pháp giảm mỡ khác. 

1.5. Phương pháp HIFU

Phương pháp HIFU sử dụng công nghệ sóng siêu âm hội tụ có cường độ cao, thực hiện không xâm lấn, an toàn và được FDA chấp thuận điều trị giảm mỡ khá thịnh hành. 

Cơ chế của phương pháp này chính là làm tăng nhiệt cục bộ ở các tế bào mỡ một cách nhanh chóng với nhiệt độ 55 độ C. Từ đó gây hoại tử đông tế bào và làm cho tế bào bị tiêu huỷ. 

1.6. Giảm mỡ siêu âm

Siêu âm giảm mỡ sử dụng sóng âm có độ tập trung cao để phá vỡ thành tế bào mỡ tại vùng điều trị, từ đó giải phóng lượng mỡ bên trong để cơ thể chuyển hóa và giảm kích thước của mỡ tích tụ. Năng lượng siêu âm truyền qua da, tạo ra sự thay đổi áp suất nhanh chóng khiến các tế bào mỡ bị phá vỡ, trong khi các mô xung quanh không bị tổn hại. Các phương pháp điều trị giảm mỡ bằng sóng siêu âm đã được FDA chứng nhận bao gồm UltraShape, sử dụng công nghệ siêu âm xung và Liposonix, sử dụng sóng siêu âm tập trung cường độ cao.

1.7 Liệu pháp ánh sáng đỏ

Một trong những công nghệ mới nhất được FDA chứng nhận để giảm mỡ không phẫu thuật là sử dụng liệu pháp ánh sáng đỏ để giảm thể tích tế bào mỡ dưới da. Thay vì loại bỏ hoặc phá hủy các tế bào mỡ, phương pháp lypolysis quang tử hoặc “liệu ​​pháp ánh sáng đỏ” sẽ đưa các bước sóng ánh sáng cụ thể qua da bằng cách sử dụng đèn chuyên dụng. Ánh sáng này kích hoạt các tế bào mỡ được chọn tạo ra các lỗ nhỏ và giải phóng một số chất bên trong, do đó giúp chúng thu nhỏ kích thước. Các phương pháp điều trị đã được FDA chứng nhận sử dụng liệu pháp phân giải lipid/ánh sáng đỏ bằng quang tử bao gồm UltraSlim.

1.8 Drip FIT

Drip FIT một sản phẩm giảm béo/ giảm mỡ có nhiều ưu điểm như: giúp tầm soát mỡ thừa hiệu quả với việc thực hiện sàng lọc các bệnh lý nền cũng như biến chứng liên quan đến thừa cân béo phì. Cơ chế hoạt động của giải pháp Drip FIT là sự tổ hợp các vi hoạt chất tác động trực tiếp và mạnh mẽ vào các tế bào mỡ. Từ đó giúp chuyển hóa tế bào mỡ thành năng lượng sống ATP, và tăng cường tiêu hao năng lượng cơ bản, giúp giảm kích thước và số lượng mỡ. Đồng thời cung cấp nhiều năng lượng hoạt động cho cơ thể. 

Giải pháp của Drip FIT giúp chuyển hóa mỡ thành năng lượng tốt nhất bởi công nghệ hiện đại cho phép cơ thể giảm từ 1 đến 1,2% cân nặng mỗi tuần, giảm mỡ toàn thân bao gồm cả mỡ nội tạng và mỡ dưới da, ngăn ngừa tái béo và tích lũy mỡ thừa... Công nghệ hoàn toàn không xâm lấn, không mất thời gian nghỉ dưỡng và hoàn toàn an toàn. 

Ngoài việc chuyển hóa tế bào mỡ nhanh chóng, công nghệ Drip FIT còn giúp tăng 2.5% cơ so với việc chỉ tập thể dục. Khi tăng cường khối lượng cơ trong cơ thể sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất được thực hiện nhanh và hiệu quả. Đồng thời giúp bảo vệ sức khoẻ hệ thống cơ thể như xương khớp, tim mạch và sức bền. 

2. Ưu và nhược điểm của từng phương pháp giảm mỡ không xâm lấn?

Khi tham khảo về những review giảm cân, khách hàng sẽ nhận thấy bất cứ một phương pháp nào cũng tồn tại những ưu và nhược điểm. Việc hiểu và nắm rõ giúp bạn chọn được phương pháp giảm mỡ phù hợp với bản thân.

2.1. Phương pháp làm lạnh giảm mỡ hay Cryolipolysis

Ưu điểm:

• Không rạch hoặc tạo vết mổ trên da. Thủ tục có nguy cơ rủi ro thấp. Không có nguy cơ nhiễm trùng. Bệnh nhân không cần phải dùng thuốc an thần hoặc gây mê trước khi thực hiện thủ thuật.
• Nhiều vùng trên cơ thể có thể được điều trị trong một lần. Hầu hết mọi người có thể tiếp tục các hoạt động hàng ngày bình thường ngay sau khi điều trị. Phương pháp có thể được thực hiện trên mọi người ở mọi lứa tuổi.

Nhược điểm:

• Quy trình này chỉ được khuyến nghị cho những người có sức khỏe tổng thể tốt, không có vấn đề về thần kinh hoặc chỉnh hình và những người đang tìm cách giảm mỡ “tại chỗ” ở những vùng cụ thể trên cơ thể. Cryolipolysis không được khuyến khích cho những người bị béo phì.
• Có nguy cơ bề mặt da có thể không đều/không mịn màng sau quá trình thực hiện. Có thể cần nhiều hơn một buổi để đạt được kết quả mong muốn.

2.2. Phương pháp tiêm giảm mỡ hoặc Mesotherapy

Ưu điểm:

• Có thể khắc phục được các vấn đề liên quan đến da chảy xệ, chùng nhão… Thời gian thực hiện liệu trình không quá dài, người bệnh không cần gây mê, không cần thời gian nghỉ dưỡng và có thể quay trở lại thực hiện các hoạt động thường ngày sau khi kết thúc điều trị. 

Nhược điểm:

• Phương pháp chỉ có hiệu quả giảm mỡ thừa tại vùng mỡ nhỏ, khu trú. Nếu muốn tăng hiệu quả điều trị bằng phương pháp giảm béo tiêm meso cần kết hợp với áp dụng chế độ ăn khoa học và luyện tập. Ngoài ra người bệnh có thể gặp một số tác dụng phụ khi thực hiện quá trình này như bầm, tím….

2.3. Phương pháp sử dụng sóng RF - Radiofrequency

Ưu điểm:

• Với phương pháp giảm mỡ bằng sóng RF được thực hiện không cần phẫu thuật. Vì vậy phương pháp này có hệ số rủi ro khá thấp, và thời gian phục hồi ngắn, không để lại sẹo. Không cần thời gian nghỉ dưỡng.
• Công nghệ giảm béo RF giúp giảm béo mục tiêu, vì vậy liệu pháp khá hiệu quả với những vị trí mỡ tích tụ cục bộ, khó giảm bằng việc thực hiện chế độ ăn và luyện tập. 

Nhược điểm:

• Tùy theo cơ địa của mỗi người và kết quả mục tiêu bạn có thể cần nhiều hơn một đợt điều trị. Nếu thực hiện hai đợt điều trị thường sẽ cách nhau khoảng vài tuần. 
• Hiệu quả phụ thuộc vào đối tượng. Chẳng hạn như những người có lượng mỡ tích tụ cục bộ và đàn hồi thì khá phù hợp với phương pháp này. Nhưng những người có làn da lỏng lẻo hoặc béo phì thì chưa phù hợp. 

2.4 Phương pháp Laser

Ưu điểm: 

• Phương pháp này giúp giảm mỡ ở những vùng cụ thể trên cơ thể và thường là những vùng khó có thể thay đổi được bằng chế độ ăn và luyện tập. Nguy cơ biến chứng khá thấp và thời gian phục hồi nhanh. 

Nhược điểm:

•  Phương pháp giảm mỡ bằng laser thường gặp một số tình trạng tạm thời như đỏ, sưng tấy, bầm tím, tích tụ máu dưới da, sẹo…Chi phí giảm béo bằng laser hiện cũng khá cao và tuỳ thuộc vào liệu trình của từng cá nhân. 

2.5. Phương pháp HIFU

Ưu điểm:

• Phương pháp giảm cân không xâm lấn khá an toàn thường có nguy cơ thấp so với các phương pháp khác khi can thiệp bằng phẫu thuật. Phương pháp không xâm lấn thường không sử dụng gây mê, không có vết mổ và đặc biệt thời gian phục hồi nhanh hơn, giảm các biến chứng hoặc tác dụng phụ có thể xảy ra. 
• Công nghệ giảm mỡ bụng HIFU có thể không gây kích ứng cho làn da gây tấy đỏ, bỏng rát. Tuy nhiên, trong một số trường hợp đặc biệt vẫn có thể xảy ra điều này. 

Nhược điểm:

• Hiệu quả đạt được của quá trình giảm béo phụ thuộc vào khá nhiều yếu tố chẳng hạn như di truyền, quá trình trao đổi chất, tình trạng sức khoẻ…
• Với phương pháp giảm béo không xâm lấn đòi hỏi người áp dụng phải dành nhiều thời gian và sự kiên trì để đạt hiệu quả. Bởi vì hiệu quả của phương pháp này sẽ xuất hiện từ từ. Thời gian nhận thấy hiệu quả có thể từ 6 tháng đến 1 năm. Bên cạnh đó quá trình điều trị có thể gây đau làn da người bệnh.

2.6. Giảm mỡ siêu âm

Ưu điểm:

• Sau khi thực hiện không cần thời gian nghỉ dưỡng. Thêm vào đó, với phương pháp giảm mỡ siêu âm cho kết quả duy trì cân nặng khá tốt. Mỡ đã bị tiêu huỷ ít có khả năng phát triển trở lại. 

Nhược điểm:

• Phương pháp này hạn chế thực hiện với phụ nữ mang thai và đang nuôi con bú. Hiệu quả có thể không cao ở những đối tượng có cơ địa khó giảm hoặc có lượng mỡ tích tụ quá lớn.. 

2.7. Liệu pháp ánh sáng đỏ

Ưu điểm: 

• Kết quả điều trị xuất hiện trong vài giờ sau khi điều trị và tiếp tục cải thiện khi cơ thể chuyển hoá chất béo. Đồng thời chất béo được đào thải ra ngoài một cách tự nhiên.

Nhược điểm:

• Phương pháp này có hạn chế là hiệu quả duy trì còn ngắn, phụ thuộc vào từng đối tượng. Chi phí thực hiện khá cao. Một số người có làn da nhạy cảm dễ bị tổn thương do tiếp xúc với ánh sáng đỏ. 

2.8. Drip FIT

Ưu điểm: 

• Mỗi cá nhân sẽ được bác sĩ thăm khám và lên một phác đồ riêng cho quá trình giảm béo. Bên cạnh đó quy trình được thực hiện bởi hội đồng chuyên gia cùng các các bác sĩ.
• Tổng thời gian điều trị khoảng 8 giờ mang lại sự thoải mái cho người được thực hiện, không có xâm lấn hoặc phẫu thuật và không có biến chứng. 
• Ngoài giảm mỡ còn giúp kiểm soát được các bệnh lý nền do thừa cân gây ra, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. 
• Một ưu điểm tốt nhất của Drip FIT là giảm khả năng tái béo cao. Nên Drip FIT chính là giải pháp tiêu hao mỡ cấp độ tế bào dành cho những người đã từng giảm béo thất bại. 

Nhược điểm:

• Phương pháp Drip Fit có chi phí khá cao, nên sẽ không thể phổ biến cho các nhóm đối tượng khác nhau.

3. Cách lựa chọn phương pháp phù hợp

Hiện nay có rất nhiều phương pháp giảm béo với các công nghệ hiện đại khác nhau. Mỗi một phương pháp đều tồn tại những ưu và nhược điểm riêng. Để chọn được cách giảm cân phù hợp, bạn nên cân nhắc đến các yếu tố như tình trạng thừa cân, sức khỏe hiện tại cũng như chi phí điều trị.

Một vài gợi ý nhỏ sau đây giúp bạn lựa chọn được cách giảm cân phù hợp.

• Giảm mỡ ở các khu vực cục bộ của cơ thể như đùi, mông, bắp tay, chân, lưng có thể áp dụng các phương pháp giảm cân như: làm lạnh giảm mỡ hay Cryolipolysis, tiêm giảm mỡ hoặc Mesotherapy, sử dụng sóng RF - Radiofrequence, laser.
• Giảm mỡ vùng nọng cằm, má, bắp tay, chân… có thể áp dụng phương pháp tiêm giảm mỡ hoặc sử dụng sóng RF.
• Giảm mỡ các vùng như bụng, mạng sườn, hông có thể áp dụng phương pháp: siêu âm, ánh sáng đỏ.
• Giảm mỡ toàn thân đồng thời kiểm soát bệnh lý nền có thể áp dụng Drip Fit.

Tuy nhiên để đảm bảo an toàn và hiệu quả nhất, trước khi lựa chọn bất cứ phương pháp nào, bạn nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn để có được liệu trình giảm béo phù hợp.

Tóm lại, tham khảo review giảm mỡ không xâm lấn sẽ giúp cho người dùng hiểu sâu hơn về từng phương pháp. Tiếp đó có thể đưa ra lựa chọn giảm mỡ sao cho phù hợp và có hiệu quả tốt nhất.