Da mặt chảy xệ phải làm sao cho đỡ?

1. Da mặt bị chảy xệ là gì? 

Da mặt bị chảy xệ là gì? Da mặt chảy xệ phải làm sao là một trong những từ khóa được tìm kiếm phổ biến hiện nay trên google. Da mặt bị chảy xệ là một biểu hiện của sự lão hóa da, thường xuất hiện khi các yếu tố từ bên trong và bên ngoài ảnh hưởng đến các yếu tố quan trọng trong việc duy trì sự đàn hồi và độ săn chắc của da.

Da mặt bị chảy xệ thường gia tăng theo tuổi, chủ yếu là do sự suy giảm của mạng lưới collagen, sợi elastin và axit hyaluronic - các yếu tố quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và độ ẩm cho da. Thông thường, tình trạng da chảy xệ sẽ được nhận ra khi bước vào độ tuổi từ 35 đến 40. Tuy nhiên, có trường hợp da chảy xệ xuất hiện sớm hơn hoặc muộn hơn, phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Theo các nghiên cứu về da liễu, da chảy xệ  có thể đóng vai trò quan trọng trong việc gây ra tình trạng da chảy xệ, bao gồm:

• Cân nặng giảm quá mức hoặc giảm cân nhanh chóng có thể dẫn đến sự thay đổi cấu trúc da và gây ra tình trạng da chảy xệ.
• Phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh thường gặp tình trạng da chảy xệ do thay đổi hormone.
• Tiếp xúc thường xuyên với tia UV, đặc biệt trong ánh nắng mặt trời, có thể làm gia tăng nguy cơ da chảy xệ.
• Sử dụng các thuốc có chứa steroid và corticosteroid, cũng có thể gây ra tình trạng da chảy xệ.
• Sử dụng sản phẩm chăm sóc da hoặc chất tẩy rửa chứa các hóa chất mạnh cũng có thể góp phần vào việc da mặt chảy xệ.
• Hút thuốc hoặc tiêu thụ rượu và bia thường xuyên có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi và sức kháng của da.

2. Da mặt chảy xệ phải làm sao?

Da mặt chảy xệ phải làm sao, đây là thắc mắc của chung nhiều người. Khi thắc mắc da mặt chảy xệ phải làm sao, mọi người thường nghĩ đến ngay việc đến các spa, thẩm mỹ viện để thực hiện các liệu trình chăm sóc da. Tuy vậy, khi da mặt bị chảy xệ, bạn có thể tham khảo một số phương pháp chăm sóc da để cải thiện tình trạng này.

• Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm nhiều chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh.
• Uống đủ 2.5 - 3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da
• Sử dụng kem làm săn chắc da chất lượng có chứa retinoids, Vitamin E và Vitamin C.
• Thực hiện các bài tập thể dục mỗi ngày từ 30-45 phút
• Đảm bảo bạn có giấc ngủ đủ.
• Giảm căng thẳng.
• Ngừng hút thuốc.
• Giới hạn việc tiêu thụ rượu.
• Sử dụng kem chống nắng, ít nhất hãy sử dụng loại kem này khi bạn đi ra ngoài trời vào ban ngày.
• Tránh các biểu hiện gây căng cơ mặt như việc cau mày hoặc nhai kẹo cao su.
• Nếu bạn ngủ nằm sấp, hãy thử ngủ ngửa thay vì nằm sấp.

Ngoài ra, để làm săn chắc vùng da lỏng lẻo trên đường viền hàm, bạn có thể thăm bác sĩ da liễu để tìm hiểu về các chất làm đầy da, được tiêm vào da để cải thiện tình trạng tạm thời.

Khi da mặt của bạn có những dấu hiệu bị lão hóa, có thể bạn sẽ thắc mắc rằng da mặt chảy xệ phải làm sao để khắc phục. Trên thực tế, bên cạnh việc chăm sóc da bằng mỹ phẩm, việc da chảy xệ có thể được cải thiện thông qua can thiệp phẫu thuật, nhưng nếu bạn không đủ kinh phí và sợ hãi phương pháp này, việc áp dụng lối sống khoa học kết hợp với chăm sóc da đầy đủ có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng da mặt bị chảy xệ.

Bằng cách kết hợp chống nắng, áp dụng quy trình chăm sóc da dưỡng ẩm, xem xét các phương pháp điều trị tại chỗ và các biện pháp can thiệp chuyên nghiệp, bạn có thể thực hiện các bước chủ động để chăm sóc và trẻ hóa làn da của mình. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để xác định phương pháp điều trị phù hợp nhất.