Trong hạt hướng dương chứa bao nhiêu calo?
Hạt hướng dương là một loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, do đó ăn hạt hướng dương tốt sức khỏe, với việc giảm nguy cơ mắc các vấn đề như bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Tuy nhiên, những người đang trong chế độ ăn kiêng thường thắc mắc, hướng dương bao nhiêu calo trước khi quyết định thêm chúng vào thực đơn ăn uống.
22.06.2024