Thừa cân mắc COVID 19: Vì sao tỷ lệ mắc bệnh ở người béo phì cao hơn?

1. Thừa cân mắc COVID 19 có chiếm tỷ lệ cao không?

Béo phì thừa cân là tình trạng đang gia tăng ở nhiều nước trên thế giới hiện nay, đặc biệt ở các nước phát triển. Ở khu vực Đông Nam Á, Việt Nam nằm trong nhóm các nước phát triển có tỷ lệ người béo phì cao. Vừa qua, sau khi thế giới trải qua dịch bệnh COVID 19 với nhiều mất mát, nhiều nghi vấn đặt ra rằng liệu thừa cân mắc COVID 19 có dễ hơn so với người có cân nặng bình thường. 

Khi dịch bệnh COVID 19 bùng phát trên toàn thế giới, các ca nhiễm bệnh nhiều lên theo cấp số nhân mỗi ngày thì các thống kê ở những trung tâm kiểm soát dịch bệnh trên toàn thế giới cho thấy, người béo phì có nguy cơ mắc COVID 19 cao hơn so với người có cân nặng bình thường. Lý do chính được đưa ra ở đây đó chính là các mô mỡ sẽ là chỗ trú và sinh sôi cho virus SARS - CoV - 2 khi chúng xâm nhập cơ thể bạn. 

Một nghiên cứu đi đến kết luận rằng, ở người béo phì thừa cân mắc COVID 19, các tế bào mỡ sẽ bị nhiễm virus tuy nhiên sẽ không viêm nặng. Tuy nhiên, virus SARS - CoV - 2 sẽ khu trú ở mô mỡ và phát triển về số lượng, trước khi tấn công vào các tế bào liên quan, cụ thể là tiền tế bào mỡ và tế bào miễn dịch.

Với các tiền tế bào mỡ và các tế bào miễn dịch ở người béo phì thừa cân mắc COVID 19 sẽ làm phát triển phản ứng viêm nghiêm trọng. 

2. Béo phì mắc covid có nguy hiểm không?

Béo phì mắc covid có nguy hiểm không, cho đến nay, đây vẫn là một vấn đề được nhiều người quan tâm trên toàn thế giới. Theo các nghiên cứu và thống kê từ CDC Hoa kỳ thì béo phì có các yếu tố sau để làm cho tình trạng nhiễm covid trở nên nghiêm trọng hơn.

• Bị béo phì tăng nguy cơ mắc các bệnh nặng do COVID-19. Người có thừa cân cũng có nguy cơ cao hơn.
• Béo phì có thể làm tăng 3 lần nguy cơ nhập viện do COVID-19, khiến tình trạng covid nặng hơn ở người béo phì.
• Béo phì liên quan đến sự suy giảm chức năng miễn dịch.
• Béo phì làm giảm dung tích và khả năng chứa đựng phổi, gây khó khăn trong việc thông khí, khiến tình trạng covid nặng hơn.
• Một nghiên cứu về các trường hợp mắc COVID-19 chỉ ra rằng chỉ số BMI tăng cao làm tăng nguy cơ nhập viện, chăm sóc đặc biệt, sử dụng máy thở và tử vong.
• Nguy cơ nhập viện hoặc tử vong đặc biệt do covid nặng thể hiện rõ rệt ở những người dưới 65 tuổi.

Như vậy, dù chưa có một nghiên cứu nào cụ thể về tương tác giữa virus SARS CoV-2 với những người béo phì, tuy nhiên, dựa vào các thống kê trên thì cũng đã thấy được những người bị béo phì sẽ dễ mắc COVID 19 hơn, nếu mắc COVID 19 thì nguy cơ bệnh nặng, nhập viện cũng sẽ cao hơn. 

3. Làm sao để tránh được nguy cơ thừa cân mắc COVID 19?

• Thường xuyên đeo khẩu trang: Đeo khẩu trang nơi công cộng hoặc lúc làm việc trong môi trường đông người có thể giúp bạn tránh được các nguy cơ lây nhiễm COVID 19 từ các nguồn bệnh xung quanh. 
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Việc hạn chế chất béo, hạn chế các đồ ăn chế biến sẵn và thức uống có cồn là điều nên thực hiện để nâng cao sức đề kháng, giảm lượng mỡ thừa ở người béo phì. Nên nhớ rằng, bạn càng nhiều mô mỡ, mỡ nội tạng thì tình trạng bệnh COVID 19 càng có nguy cơ chuyển sang COVID nặng. 
• Tập thể dục giảm cân: Tập thể dục thể thao là một trong nhiều cách giúp bạn tránh đựọc thừa cân mắc COVID 19 cực kỳ hiệu quả. Tập luyện thể dục thể thao không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp phản ứng trao đổi chất của cơ thể diễn ra hiệu quả, đồng thời nâng cao sức khỏe tim mạch. 

Béo phì không chỉ làm tăng nguy cơ mắc covid nặng mà còn ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác của sức khỏe. Tuy vậy, nhiều người hiện nay vẫn chọn lối sống ăn uống không kiểm soát và không thực hiện các chế độ giảm cân để sức khỏe tốt hơn. Để giảm nguy cơ thừa cân mắc COVID 19 và mắc COVID nặng, bạn nên có một chế độ sinh hoạt, ăn uống và tập luyện hợp lý để đảm bảo sức khỏe bản thân, nhất là khi trong tương lai các chủng virus gây bệnh sẽ phát triển phức tạp hơn.

Ngày nay, nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn có thể tham khảo liệu pháp tiêu hao năng lượng. Phương pháp này sử dụng vitamin & khoáng chất để thúc đẩy sự chuyển hóa mỡ theo cơ chế tự nhiên, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Trước khi thực hiện, bạn sẽ được đánh giá sức khỏe tổng thể và bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ giảm cân phù hợp với từng người dựa trên kết quả xét nghiệm cơ bản như xét nghiệm máu, chỉ số khối cơ thể (BMI). Trong suốt quá trình thực hiện liệu trình sẽ luôn có bác sĩ theo sát, lên kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện phù hợp với thể trạng của từng người.