Sản phẩm chống lão hóa: Chúng là gì, khi nào nên sử dụng?

1. Sản phẩm chống lão hóa là gì?

Trước khi đi tìm câu trả lời cho thắc mắc khi nào nên dùng sản phẩm chống lão hóa, chúng ta nên biết chúng là gì và hoạt động thế nào. Theo các chuyên gia, không có bất kỳ sản phẩm chống lão hóa là "tốt nhất" cho tất cả mọi người. Theo đó, sản phẩm tốt nhất là sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu của người sử dụng, bên cạnh đó còn phụ thuộc vào loại da, mối quan tâm và sở thích. Một số thành phần thường được tìm thấy trong các sản phẩm chống lão hóa, và chúng thường được đánh giá là có hiệu quả trong việc ngăn chặn sự xuất hiện của các đường nhăn, nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác, bao gồm:

• Retinoids: Bản chất là dẫn xuất của vitamin A với tác dụng kích thích sản xuất collagen. Thành phần phổ biến trong các sản phẩm chống lão hóa này còn giúp cải thiện kết cấu da và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn;
• Peptide: Bản chất là một chuỗi acid amin ngắn với khả năng kích thích sản xuất collagen và cải thiện kết cấu da;
• Chất chống oxy hóa: Tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do, qua đó hỗ trợ ngăn chặn các biểu hiện của quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hóa phổ biến có trong các sản phẩm chống lão hóa bao gồm vitamin C, vitamin E và trà xanh;
• Acid hyaluronic: Bản chất là một chất giữ ẩm cho da, đồng thời cải thiện kết cấu cũng như độ đàn hồi.

Bác sĩ khuyến cáo chúng ta nên lựa chọn những sản phẩm chống lão hóa có công thức phù hợp với loại da của bản thân. Ví dụ: Nếu sở hữu làn da nhờn hoặc dễ nổi mụn, bạn có thể chọn sản phẩm không chứa dầu hoặc không gây mụn (đồng nghĩa là chúng không gây tắc nghẽn lỗ chân lông).

Cơ chế hoạt động của các sản phẩm chống lão hóa:

• Kích thích sản xuất collagen: Nhiều hoạt chất, chẳng hạn như retinoids và peptide, có tác động kích thích sản xuất collagen, một loại protein giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của làn da;
• Tẩy tế bào chết: Một số thành phần chăm sóc da tích cực, chẳng hạn như acid alpha hydroxy (AHA) và acid beta hydroxy (BHA), có khả năng tẩy tế bào da chết bằng cách loại bỏ chúng khỏi bề mặt da, qua đó hỗ trợ cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da;
• Dưỡng ẩm: Các thành phần phổ biến trong các sản phẩm chống lão hóa như acid hyaluronic và glycerin có nhiệm vụ chính là dưỡng ẩm bằng cách hút và giữ nước trong da, qua đó mang lại hiệu quả cải thiện kết cấu và độ đàn hồi;
• Bảo vệ da: Các chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C và trà xanh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại do các gốc tự do gây ra, qua đó làm chậm sự xuất hiện của lão hóa;
• Chống viêm: Một số hoạt chất, chẳng hạn như niacinamide và một số chiết xuất thực vật nhất định, có đặc tính chống viêm, thông qua đó hỗ trợ giảm tình trạng mẩn đỏ và viêm da.

Vấn đề quan trọng cần nhớ là hiệu quả của các sản phẩm chống lão hóa có thể khác nhau tùy thuộc vào thành phần, nồng độ của hoạt chất cũng như loại da của mỗi người.

Bên cạnh các sản phẩm tổng hợp, một số sản phẩm chống lão hóa có nguồn gốc tự nhiên có thể được sử dụng và mang lại hiệu quả tốt trong việc làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác. Một số ví dụ về các sản phẩm tự nhiên có thể có lợi cho việc chống lão hóa bao gồm:

• Khoai lang và cà rốt: Chúng chứa Carotenoid nên thường được sử dụng để làm thành phần chính cho các loại kem chống lão hóa. Carotenoid là tiền chất của vitamin A và là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện kết cấu cũng như vẻ ngoài của da;
• Thực phẩm giàu vitamin C như chanh, ổi, ớt: Đây là một chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại do các gốc tự do gây ra, đồng thời còn kích thích sản xuất collagen, cải thiện kết cấu và tông màu của làn da;
• Trái cây và sữa: Chúng rất giàu các acid tự nhiên như AHA và BHA với khả năng tẩy tế bào chết, cải thiện kết cấu và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn;
• Trà xanh: Đây là chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại do các gốc tự do gây ra và đồng thời cũng có đặc tính chống viêm.

2. Khi nào nên dùng sản phẩm chống lão hóa?

Thông thường, chúng ta nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa ở độ tuổi giữa 20 hoặc đầu 30. Mặc dù các dấu hiệu lão hóa có thể không được nhìn thấy ngay lập tức ở độ tuổi này nhưng việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa có thể giúp ngăn ngừa và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác khi chúng ta già đi.

Điều quan trọng cần nhớ là làn da của mỗi người đều khác nhau. Do đó, thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa sẽ phụ thuộc vào loại da, mối quan tâm và cơ địa của mỗi người. Một số người có thể nhận thấy dấu hiệu lão hóa sớm hơn hoặc muộn hơn những người khác. Điều này cho thấy chúng ta nếu biết chú ý đến bản thân sẽ xác định được thời điểm nào là thích hợp để bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa. 

Theo các chuyên gia, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa vì chúng có thể giúp cải thiện vẻ ngoài của làn da ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, một yếu tố quan trọng cần nhớ là khi chúng ta bắt đầu sử dụng chúng càng sớm thì hiệu quả ngăn ngừa lão hóa càng cao.

Nguồn tham khảo: medicalnewstoday.com - Cố vấn Y khoa Ms Amanda Caldwell