Các triệu chứng nôn nao nghiêm trọng và cách loại bỏ chúng

1. Mức độ nghiêm trọng của cơn say được đo lường như thế nào?

Say rượu không bao giờ là niềm vui. Trên thực tế, chúng có thể bị suy nhược khi cơn say đủ nghiêm trọng. Có hơn 47 triệu chứng có thể chẩn đoán say rượu, nhưng những triệu chứng phổ biến nhất là chóng mặt, chán ăn, tim đập nhanh, đau bụng và buồn nôn, mệt mỏi và vô cùng khát nước.

Theo một nghiên cứu năm 2020 do Thư viện Y khoa Quốc gia công bố, mức độ nghiêm trọng của tình trạng nôn nao được đo lường bằng cách kết hợp các đánh giá và khảo sát về lượng tiêu thụ. Thang đo mức độ say cấp tính (AHS) và thang đo mức độ nghiêm trọng của chứng nôn nao do rượu (AHSS) được sử dụng làm công cụ để đánh giá mức độ nghiêm trọng của chứng say rượu.

2. Các mức độ nghiêm trọng khác nhau của say rượu

Theo nghiên cứu, mức độ nghiêm trọng của say rượu có thể được chia thành các loại sau:

Không có triệu chứng

Trong trường hợp này, một người không gặp các triệu chứng sau khi uống rượu. Nó cũng có thể bao gồm các triệu chứng thấp đến mức thậm chí không được ghi nhận. Theo nghiên cứu, không có mối tương quan trực tiếp nào giữa mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng liên quan đến lượng rượu bạn tiêu thụ. Bạn có thể uống và không hề xuất hiện triệu chứng.

Triệu chứng nôn nao nhẹ

Nhiều điểm đánh giá say dựa trên thang điểm 1-10. Các triệu chứng nôn nao nhẹ rơi vào khoảng 1-4. Ở mức cường độ này, một số triệu chứng gặp phải là nhức đầu nhẹ, buồn nôn, chán ăn, chệnh choạng và hơi khó tập trung. Tuy nhiên, những người có triệu chứng nhẹ vẫn có thể thực hiện phần lớn công việc hàng ngày của họ với một chút khó chịu.

Triệu chứng nôn nao vừa phải

Nằm trong phạm vi từ 5 - 8, các triệu chứng nôn nao vừa phải là phổ biến nhất trong 4 triệu chứng. Ở giai đoạn này, mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bắt đầu tăng lên đến mức cực kỳ khó chịu. Một số triệu chứng đạt đến mức cường độ cao bao gồm:

• Nhức đầu
• Khó tập trung
• Tâm trạng lâng lâng
• Buồn nôn đến mức nôn mửa,
• Chán ăn
• Chóng mặt
• Tăng nhịp tim
• Cáu gắt.

Triệu chứng nôn nao nghiêm trọng

Trong khi các triệu chứng nôn nao vừa phải là phổ biến nhất, một số có thể gặp phải những triệu chứng nghiêm trọng. Các cá nhân bị báo cáo mức độ nghiêm trọng này là 9 hoặc cao hơn. Những người uống rất ít rượu có thể gặp các triệu chứng nôn nao từ trung bình đến nặng.

Cùng với các triệu chứng vừa phải, tình trạng nôn nao nghiêm trọng cũng có thể bao gồm:

• Cực kỳ khô miệng
• Nôn mửa thường xuyên
• Mất nước
• Mất khả năng thăng bằng, chóng mặt
• Nhức đầu dữ dội
• Trầm cảm
• Lo lắng
• Cáu gắt
• Các triệu chứng giống như cúm.

3. Làm thế nào để giảm bớt các triệu chứng của tình trạng nôn nao nghiêm trọng

Ngoài việc uống nhiều nước hơn và bổ sung chất điện giải, nhiều người còn sử dụng các liệu pháp bù nước và giải rượu qua đường tĩnh mạch. Tiêm tĩnh mạch chất lỏng, khoáng chất thiết yếu và vitamin hỗ trợ giảm các triệu chứng nôn nao thông qua việc đưa trực tiếp các chất vào máu để sử dụng ngay. Phương pháp điều trị cũng có thể bao gồm thuốc chống buồn nôn và chống viêm để giúp giảm bớt các triệu chứng như đau đầu và buồn nôn.

Bất kể mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng hoặc cách bạn chọn để điều trị các triệu chứng nôn nao, hiểu cách cơ thể bạn phản ứng với rượu và đưa ra các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bạn ở vị trí tốt nhất để tránh hoặc phục hồi các triệu chứng nôn nao một cách nhanh chóng.

Nguồn: Driphydration.com