5 cách khắc phục buồn nôn do say rượu

1. Ăn trước và sau khi ngủ 

Thức ăn có thể giúp bạn cung cấp dinh dưỡng, đồng thời hạn chế ảnh hưởng từ rượu so với việc uống rượu khi để dạ dày trống. Sử dụng bánh mì nướng, ngũ cốc, bột yến mạch sẽ tốt cho hệ tiêu hóa khi say. Ăn trước khi ngủ và lúc thực dậy sau cơn say rượu đặc biệt hữu ích.

2. Thuốc giải rượu – Thuốc viên

Thuốc giải rượu là một lựa chọn để giảm ảnh hưởng của cơn say. Thêm vào đó giải rượu nhanh sẽ hạn chế tình trạng mất nước và kiểm soát nôn nao hiệu quả hơn.

3. Thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau có thể tạm thời hạn chế cơ đau đầu để kiểm soát nôn nao. Tuy nhiên, sử dụng thuốc giảm đau khi say rượu luôn tiềm ẩn nguy hại cho gan. Do đó, người bệnh nên thận trọng khi sử dụng thuốc nếu không có chỉ định hay hướng dẫn từ bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.

4. Bù nước

Bù nước giúp cải thiện nhanh tình trạng mất nước do say rượu gây ra. Thêm vào đó nên sử dụng nước có chứa chất điện giải để tăng cường khoáng và dinh dưỡng giúp cơ thể mau giải rượu đồng thời kiểm soát buồn nôn.

5. Điều trị liệu pháp tĩnh mạch

Điều trị IV tại Mỹ phòng chống nôn nao thường kéo dài 30 – 45 phút. Phương pháp điều trị này đi trực tiếp vào máu giúp tăng hiệu quả và làm cơ thể dịu đi nhanh chóng.

Mỗi cách chống nôn khi say rượu đều có ưu điểm và thế mạnh riêng. Do đó, bản thân bạn cần xem xét hoặc trao đổi với chuyên gia y tế để lựa chọn cách điều trị phù hợp nhất với bản thân nhằm tăng hiệu quả giảm phản ứng phụ.

Nguồn: Driphydration.com