Chỉ số creatinin 110 đến 112 có bình thường không?

Chào anh Vũ, 

Creatinin là một trong những xét nghiệm máu tổng quát và có ý nghĩa trong đánh giá chức năng thận. Chỉ số Creatinin sẽ tăng cao ở người suy thận và với mỗi kết quả cụ thể sẽ giúp phân độ chính xác giai đoạn suy thận để có hướng điều trị phù hợp.

1. Chỉ số Creatinin 110 có cao không?

Creatinin là sản phẩm chuyển hóa của Creatin, một phân tử quan trọng của quá trình chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Bản chất của Creatinin là một chất cặn bã và sẽ được đào thải qua thận theo cơ chế duy nhất, do đó xét nghiệm chỉ số Creatinin có ý nghĩa quyết định để xác định chức năng thận và chẩn đoán bệnh lý suy thận. 

Với câu hỏi của anh Vũ là chỉ số Creatinin 110 đến 112 là cao hay thấp, chúng ta cần tìm hiểu về giá trị bình thường của xét nghiệm này. Ở người trưởng thành bình thường, nồng độ Creatinin máu sẽ giao động từ 53 đến dưới 106 mmol/l với nam và 44 đến dưới 97 mmol/l với nữ. 

Có thể thấy chỉ số Creatinin 110 hay chỉ số Creatinin 112 của anh Vũ là TĂNG hơn một chút so với bình thường và gợi ý suy giảm chức năng thận.

2. Có chỉ số Creatinin 110 thì cần làm gì để đảm bảo sức khỏe?

Hiện nay có nhiều giải pháp để kiểm soát ổn định nồng độ Creatinin máu và thậm chí là đưa nó về bình thường trong những trường hợp tăng nhẹ như của anh Vũ. Theo bác sĩ, Creatinin máu có thể tăng do thực phẩm hoặc do chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, khi đó chỉ cần điều chỉnh lối sống thì Creatinin máu sẽ nhanh chóng về bình thường. Trường hợp Creatinin tăng do suy thận thì việc tuân thủ điều trị theo phác đồ của bác sĩ là vô cùng quan trọng.

Với trường hợp của anh Vũ khi chỉ số Creatinin 110, để chẩn đoán chính xác có suy thận thật sự hay không sẽ cần đến một số xét nghiệm bổ sung, cụ thể như sau:

• Mức lọc cầu thận (eGFR);
• Nồng độ Ure máu (BUN, Blood Urea Nitrogen): Khi thận suy chức năng, chỉ số Ure sẽ tăng đồng thời với chỉ số Creatinin máu;
• Xét nghiệm Protein nước tiểu;
• Microalbumin niệu;
• Albumin huyết thanh: Hỗ trợ đánh giá nguyên nhân suy thận là do viêm cầu thận cấp và hội chứng thận hư. Khi đó nồng độ Albumin máu sẽ giảm mạnh;
• Hemoglobin.

3. Một số lưu ý chăm sóc sức khỏe khi xét nghiệm chỉ số Creatinin 110

• Đảm bảo uống đủ nhu cầu nước mỗi ngày để thận hoạt động hiệu quả;
• Chế độ ăn tăng cường chất xơ, vitamin và khoáng chất từ thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau xanh, ngũ cốc dinh dưỡng và các loại hạt;
• Hạn chế thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn, món ăn cay nóng, các chất kích thích, rượu bia và nước ngọt có gas…;
• Hạn chế nội tạng động vật do chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol;
• Thực hiện chế độ ăn nhạt, hạn chế muối natri trong khẩu phần mỗi ngày;
• Điều chỉnh thói quen sinh hoạt, đảm bảo ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc, kết hợp tập thể dục thể thao.

Như vậy, chỉ số creatinin 110 của anh Vũ được xem là một chỉ số CAO, cần kiểm tra lại chỉ số này và thăm khám chuyên sâu với bác sĩ để có hướng can thiệp. Anh có thể tham khảo thêm các biện pháp giúp cải thiện chỉ số này để có hướng chăm sóc sức khoẻ chủ động cho bản thân.

Cảm ơn anh đã gửi câu hỏi. Nếu có thắc mắc nào khác, anh vui lòng liên hệ trực tiếp để nhận được hỗ trợ kịp thời từ đội ngũ bác sĩ và chuyên gia của Dripcare.