Các thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch
Hệ thống miễn dịch là thành phần chịu trách nhiệm bảo vệ cơ thể con người chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn, chất dị ứng, chất độc,… Có rất nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, trong đó vai trò của dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng Vậy những thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch mà bạn có thể bổ sung là gì?
07.12.2023