Lượng mỡ dưới da cao là vì sao?
Lượng mỡ dưới da cao thường xuất phát từ nhiều yếu tố như chế độ ăn uống không lành mạnh, lối sống ít vận động và căng thẳng kéo dài. Khi tiêu thụ quá nhiều calo, đặc biệt từ thực phẩm giàu đường và chất béo bão hòa, cơ thể không kịp chuyển hóa thành năng lượng, dẫn đến tích tụ mỡ dưới da. Vậy làm thế nào để hạn chế tối đa sự tích tụ mỡ ở dưới da.
26.08.2024
