Da bị nám tàn nhang và tổn thương, làm sao để phục hồi?

1. Nguyên nhân nào khiến da bị nám tàn nhang và tổn thương ?

Tàn nhang là những đốm phẳng nhỏ thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trên cơ thể bạn. Chúng có màu nâu, đỏ, nâu nhạt hoặc nâu sẫm và thường được nhìn thấy nhiều hơn vào mùa hè. Da nám tàn nhang cực kỳ phổ biến và không phải là mối đe dọa sức khỏe.

Bạn có nhiều khả năng bị da nám tàn nhang hơn nếu bạn có làn da sáng hơn và có mái tóc vàng hoặc đỏ. Tuy nhiên, tàn nhang có thể xảy ra ở bất kỳ ai và xuất hiện dưới dạng đốm nâu sẫm hơn nếu bạn có làn da dễ tổn thương.

Có nhiều nguyên nhân gây ra nám, tàn nhang và tổn thương trên da, chẳng hạn như:

• Tác động của ánh sáng mặt trời: Tia tử ngoại (UV) từ ánh sáng mặt trời là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị nám, tàn nhang. Sự tiếp xúc quá mức với ánh sáng mặt trời mà không sử dụng bảo vệ da phù hợp như kem chống nắng, có thể góp phần vào việc hình thành các vết nám và da nám tổn thương.
• Hormones: Sự thay đổi hormone trong cơ thể, đặc biệt là trong giai đoạn mang thai, sử dụng các phương pháp tránh thai hormone, hoặc trong giai đoạn tiền mãn kinh, có thể gây ra sự tăng sản melanin và dẫn đến da nám tàn nhang.
• Di truyền: Yếu tố di truyền cũng đóng vai trò quan trọng trong việc xác định khả năng da phản ứng với tác nhân gây nám. Nếu có người trong gia đình có nám da, khả năng bị nám sẽ cao hơn.
• Lão hóa: Quá trình lão hóa tự nhiên của da cũng có thể góp phần vào việc da bị nám tàn nhang. Khi da già, sự sản xuất melanin không được điều chỉnh chính xác như trước, dẫn đến sự tích tụ melanin và hình thành nám.
• Môi trường và stress: Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm, hóa chất, khói thuốc, cũng như mức độ stress cao có thể gây tổn thương da và tăng nguy cơ hình thành nám và tàn nhang.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: Một số mỹ phẩm chứa thành phần gây kích ứng hoặc chứa chất tạo màu và hương liệu có thể gây tổn thương da và góp phần vào việc gây ra tình trạng da bị nám tàn nhang.
• Hút thuốc: Hút thuốc lá có thể gây tổn hại cho da và làm gia tăng nguy cơ hình thành nám và tàn nhang.

Điều này chỉ là một số nguyên nhân phổ biến, và mỗi người có thể có yếu tố riêng gây ra nám, tàn nhang và tổn thương da. Việc duy trì chế độ chăm sóc da đúng cách, bảo vệ da khỏi tác động môi trường và ánh sáng mặt trời, cũng như sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có thể giúp giảm nguy cơ và cải thiện tình trạng da.

2. Cách nào phục hồi làn da bị nám tàn nhang và tổn thương ?

Để phục hồi tình trạng da nám tổn thương, có thể áp dụng các phương pháp và liệu pháp sau đây:

• Sử dụng kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời là quan trọng nhất để ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng nám và tàn nhang. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày với chỉ số chống nắng SPF 30 trở lên và bôi lại sau mỗi 2-3 giờ hoặc sau khi tiếp xúc với nước.
• Sử dụng các sản phẩm làm trắng da: Có thể sử dụng các sản phẩm làm trắng da chứa các thành phần như axit hyaluronic, axit salicylic, axit glycolic và axit kojic để làm mờ vết da nám tổn thương. Tuy nhiên, cần nhớ tuân thủ hướng dẫn sử dụng và không sử dụng quá mức để tránh kích ứng da.
• Mesotherapy: Mesotherapy là một liệu pháp được sử dụng để phục hồi da bị tổn thương bằng cách tiêm các dưỡng chất vào tầng trung bì của da. Các dưỡng chất như vitamin, acid hyaluronic, peptide và các yếu tố tăng trưởng có thể giúp tái tạo da, làm mờ vết nám và tàn nhang.
• Laser và ánh sáng cường độ cao (IPL): Sử dụng các thiết bị laser và IPL có thể giúp làm mờ vết nám và tàn nhang bằng cách tác động lên các sắc tố melanin trong da. Quá trình này giúp loại bỏ các vết nám và tàn nhang mà không gây tổn thương đến da xung quanh.
• Peeling hóa học: Peeling hóa học sử dụng các loại axit như axit glycolic, axit salicylic và axit trichloroacetic (TCA) để loại bỏ lớp da tổn thương và kích thích quá trình tái tạo da mới. Điều này có thể giúp cải thiện tình trạng da nám tàn nhang.
• Chăm sóc da đều đặn: Không chỉ da bị nám tàn nhang mà bất kỳ làn da nào cũng nên được chăm sóc hàng ngày bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp. Hãy chọn các sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm, chất chống oxy hóa và làm dịu da để tái tạo và phục hồi làn da.
• Điều chỉnh lối sống: Cải thiện lối sống là một phần quan trọng trong việc phục hồi da. Hạn chế tiếp xúc với ánh sáng mặt trời mạnh, không hút thuốc, ăn uống lành mạnh và giảm stress có thể giúp cải thiện tình trạng da tổn thương.

Lưu ý rằng mỗi người có điều kiện da và phản ứng cá nhân khác nhau, nên tốt nhất là tư vấn với bác sĩ da liễu để được đánh giá và đề xuất phương pháp phù hợp nhất cho tình trạng da của bạn.

3. Các lưu ý khi thực hiện quá trình chăm sóc tình trạng da nám tổn thương

Cho dù bạn chọn phương pháp điều trị nào cho tàn nhang và đốm nâu, điều quan trọng không thể bỏ qua là các bước phòng ngừa nên được thực hiện trong và sau khi điều trị. Điều này sẽ đảm bảo bạn ngăn chặn sự hình thành thêm tàn nhang và đốm nâu, giúp kết quả điều trị của bạn kéo dài hơn. Vì vậy, hãy làm như sau:

• Thực hành chống nắng an toàn bằng cách sử dụng kem chống nắng mỗi ngày ngay cả khi trời nhiều mây và xám xịt
• Mặc quần áo và phụ kiện chống nắng bao gồm mũ và kính râm
• Tránh sử dụng giường tắm nắng và đèn chiếu nắng vì tia UV có thể làm hỏng làn da của bạn và làm cho tàn nhang sẫm màu và nổi bật hơn
• Khi chọn và sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da, hãy cân nhắc kỹ và tránh mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ hoặc có giá quá rẻ để tránh gây hại cho da.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và dinh dưỡng hợp lý. Hạn chế tiêu thụ đồ ăn cay nóng và dầu mỡ, thay vào đó tăng cường việc ăn nhiều rau xanh và trái cây, cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da.
• Hạn chế thức khuya và đảm bảo có đủ giấc ngủ. Giấc ngủ đầy đủ giúp da hồi phục và tái tạo tốt hơn, giảm nguy cơ tàn nhang và tác động tiêu cực lên da.

Nhớ rằng mỗi người có điều kiện da và phản ứng cá nhân khác nhau, vì vậy tư vấn với bác sĩ da liễu sẽ giúp bạn nhận được hướng dẫn cụ thể và phù hợp nhất cho tình trạng da của mình.

MESOTHERAPY EXOSOME ASCE là một phương pháp tiên tiến trong lĩnh vực chăm sóc da, giúp cải thiện tình trạng da nám tàn nhang và da nám tổn thương. Được phát triển dựa trên công nghệ Exosome, MESOTHERAPY EXOSOME ASCE đem lại những lợi ích đáng kể cho làn da.

Exosome là các túi nhỏ chứa các yếu tố tế bào và protein quan trọng, có khả năng truyền tải thông điệp và dưỡng chất từ tế bào này sang tế bào khác. Trong MESOTHERAPY EXOSOME ASCE, các exosome được sử dụng để cung cấp các yếu tố tăng trưởng và dưỡng chất cần thiết cho da.

Khi được tiêm vào tầng trung bì của da, MESOTHERAPY EXOSOME ASCE giúp kích thích quá trình tái tạo da, tăng cường sự cung cấp dưỡng chất và làm mờ vết nám, tàn nhang. Các exosome trong liệu pháp này có khả năng thẩm thấu sâu vào da, giúp khôi phục cấu trúc da, làm giảm sự sản xuất melanin dư thừa và làm đều màu da.

Ngoài ra, MESOTHERAPY EXOSOME ASCE còn có tác dụng làm dịu và phục hồi da tổn thương. Nhờ vào khả năng kích thích quá trình tái tạo tế bào da, liệu pháp này giúp da phục hồi nhanh chóng sau các tác động tiêu cực như ánh sáng mặt trời, ô nhiễm môi trường và quá trình lão hóa.

Nguồn tham khảo: eucerin.vn, cosmeticskinclinic.com