Chủ đề: Béo phì tuổi trung niên

Béo phì tuổi trung niên vì sao nguy hiểm và khó giảm?

Béo phì tuổi trung niên không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn là một thách thức lớn trong việc giảm cân. Do sự thay đổi hormone, giảm tỷ lệ trao đổi chất, lối sống ít vận động và các yếu tố tâm lý đều góp phần làm cho việc giảm béo ở độ tuổi này trở nên khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để giảm béo hiệu quả cho đối tượng này?

27.08.2024

Cách nào giảm mỡ bụng tuổi trung niên tốt nhất?

Giảm mỡ bụng tuổi trung niên là một hành trình khó khăn. Khi cơ thể trải qua nhiều thay đổi, bao gồm giảm chuyển hóa và thay đổi hormone, việc duy trì vóc dáng thon gọn trở nên khó khăn hơn. Vì vậy, tìm kiếm các cách giảm mỡ bụng tuổi trung niên hiệu quả và an toàn là điều cần thiết.

08.08.2024

Gợi ý thực đơn giảm cân cho người trung niên

Ở tuổi trung niên, đa phần mọi người đều cảm nhận rõ sự thay đổi về sức khỏe, đặc biệt là tình trạng tăng cân, thừa cân và tích mỡ nhiều. Để giải quyết được vấn đề này, ngoài việc tăng cường tập luyện cũng nên áp dụng thực đơn giảm cân cho người trung niên. Vậy thực đơn giảm cân cho độ tuổi này gồm những gì?

02.07.2024

Các nguyên nhân béo phì ở phụ nữ trung niên

Thừa cân là vấn đề được hầu hết phụ nữ ở mọi lứa tuổi quan tâm, đặc biệt là tuổi trung niên. Theo bằng chứng gần đây, 66,3% phụ nữ Mỹ, độ tuổi 40 - 59 bị thừa cân hoặc béo phì. Béo phì là một căn bệnh quan trọng trên lâm sàng, dẫn đến các biến chứng nặng về tim mạch, ung thư và các vấn đề tâm lý làm giảm chất lượng cuộc sống. Vậy nguyên nhân béo phì ở phụ nữ thường bắt nguồn từ đâu?

03.06.2024

Cách giảm mỡ cơ thể ở phụ nữ trung niên

Con người chúng ta đặc biệt là phụ nữ luôn mong muốn có một thân hình và vóc dáng hoàn hảo. Tuy nhiên, khi bước vào độ tuổi trung niên, bạn có thể nhận thấy rằng việc cơ thể tăng cân sẽ dễ dàng hơn nhưng lại khó giảm cân hơn trước đây. Chính vì vậy, rất nhiều chị em phụ nữ cảm thấy mặc cảm và tự ti về ngoại hình của bản thân. Cùng tìm hiểu giảm mỡ cơ thể ở phụ nữ trung niên qua bài viết sau đây.

19.03.2024

Cảnh giác béo phì tuổi trung niên

Trên thực tế không khó để chúng ta bắt gặp một người ở độ tuổi trung niên bị béo phì. Điều này xảy ra có thể do nhiều nguyên nhân từ khách quan đến chủ quan, tuy nhiên đây là một mối nguy cơ đối với sức khỏe của chính họ. Do đó, chúng ta cần hết sức cảnh giác với tình trạng béo phì tuổi trung niên.

04.04.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888