Bạn có thể tăng hàm lượng sắt bằng cách ăn thực phẩm có chứa lượng sắt cao. Các loại thịt có nhiều chất sắt là thịt đỏ, gà tây, cá và động vật có vỏ. Các loại rau giàu chất sắt bao gồm rau bina, các loại đậu và bông cải xanh. Ngay cả sô cô la đen cũng có hàm lượng sắt cao.
Tuy nhiên, nếu bạn không dùng được sắt bằng đường uống thì có thể thay vào bằng đường tiêm hoặc truyền.
Truyền sắt tĩnh mạch (IV) tại Mỹ là cách cung cấp sắt trực tiếp vào tĩnh mạch, thường là ở khuỷu tay hoặc trên mu bàn tay của bạn. Một cây kim nhỏ được sử dụng để tạo một lỗ trong tĩnh mạch để đưa một ống nhựa dẻo vào.
Một đầu của ống được đưa vào tĩnh mạch của bạn, đầu kia của ống được nối với một túi chứa chất bổ sung sắt lỏng và đặt trên một giá đỡ bằng kim loại bên cạnh.
Quá trình truyền sắt có thể kéo dài từ 3 đến 4 giờ hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào lượng sắt bạn cần. Bạn có thể sẽ cần một số đợt điều trị bằng sắt IV, thực hiện trong khoảng thời gian ít nhất 1 tuần hoặc lâu hơn 3 tuần. Các phương pháp điều trị được đưa ra từ từ để giảm khả năng xảy ra tác dụng phụ nghiêm trọng được gọi là nhiễm độc sắt.
Một biện pháp khác mà bác sĩ hoặc y tá của bạn sẽ thực hiện để đảm bảo rằng bạn không bị bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào là tiêm cho bạn 1 liều sắt tiêm tĩnh mạch thử nghiệm trước khi cho bạn truyền đủ liều. Nếu bạn có bất kỳ biến chứng nào liên quan đến liều thử nghiệm, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ không tiếp tục truyền sắt.
Mặc dù truyền sắt mất nhiều giờ để hoàn thành, nhưng chúng thực sự là cách nhanh nhất để tăng mức độ sắt của bạn.
Điều này là do sắt đi trực tiếp vào máu của bạn thay vì phải đi qua hệ thống tiêu hóa theo cách thức ăn hoặc chất bổ sung đường uống. Khi chất sắt ở trong máu của bạn, nó sẽ hoạt động ngay lập tức để tăng mức độ huyết sắc tố trong các tế bào hồng cầu. Vì vậy, mặc dù sắt IV mất nhiều giờ để sử dụng, nhưng chúng bắt đầu có tác dụng ngay lập tức thay vì vài giờ sau đó.
Sau khi truyền xong, bạn có thể thực hiện các hoạt động thông thường của mình. Bạn có thể tự lái xe về nhà hoặc quay lại làm việc nếu cảm thấy đủ sức.
Tuy nhiên, truyền sắt cũng đi kèm với nhiều rủi ro và tác dụng phụ của riêng chúng như:
Truyền sắt cũng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như:
Có một số triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt mà bạn nên chú ý. Bạn có thể trông nhợt nhạt và cảm thấy mệt mỏi. Bạn có thể bị khó thở. Cơ thể bạn có thể cảm thấy lạnh hoặc nhận thấy tay và chân lạnh hơn bình thường. Bạn có thể bị nhiễm trùng do các vấn đề về hệ thống miễn dịch.
Loại thiếu máu này cũng có thể gây đau đầu, chóng mặt và nhịp tim nhanh.
Bất cứ ai cũng có thể bị thiếu máu do thiếu sắt, nhưng một số người có nguy cơ cao hơn những người khác gồm:
Có một số lý do khiến bạn không thể uống sắt. Bạn sẽ cần truyền sắt IV nếu:
Hiệu quả của việc truyền sắt là khác nhau ở mỗi người. Thường mất khoảng 1 tuần đến 1 tháng sau khi bắt đầu điều trị để hầu hết mọi người bắt đầu cảm nhận được lợi ích của sắt IV.
Hãy chắc chắn để mắt đến các triệu chứng khi bạn trải qua quá trình điều trị và báo cho bác sĩ hoặc y tá của bạn ngay lập tức nếu bạn phát triển bất kỳ tác dụng phụ nào của việc truyền sắt.
Mặc dù sắt IV có nhiều tác dụng phụ và rủi ro tiềm ẩn, nhưng nó có thể được sử dụng một cách an toàn.
Nếu bạn quan tâm đến việc điều trị bằng sắt IV, điều cần thiết là phải trải qua các điều trị này dưới sự giám sát và hướng dẫn của bác sĩ. Bạn không thể tự mình quyết định rằng truyền sắt. Các phương pháp điều trị rất an toàn miễn là chúng được thực hiện bởi một y tá đã đăng ký và được đào tạo. Bạn cần được theo dõi bởi 1 người biết cách quản lý các dịch truyền này và biết những gì cần thực hiện khi thấy xuất hiện các tác dụng phụ.
Bạn có thể cần truyền sắt IV nếu bạn mắc một số tình trạng sức khỏe khác. Nếu bạn thực hiện các phương pháp điều trị này trong khi được bác sĩ hoặc y tá chăm sóc thì có thể yên tâm rằng mình sẽ không có bất kỳ tác dụng phụ nào.
Nguồn tham khảo: driphydration.com
783
Bài viết hữu ích?
Bài viết hữu ích?
783
Bài viết hữu ích?