Giải đáp: Chất chống lão hóa mạnh nhất là chất nào?

1. Kem chống nắng

Có lẽ không có gì ngạc nhiên khi kem chống nắng là một trong số những sản phẩm chống lão hóa mà bạn nên dùng. Bởi ánh nắng mặt trời là nguyên nhân trực tiếp gây ra rất nhiều các vấn đề về da như: nám, tàn nhan, nếp nhăn, ung thư da, tăng sắc tố da… Vì thế bằng cách sử dụng kem chống nắng phổ rộng, nghĩa là nó bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB và có chỉ số ít nhất là SPF 30 trở lên sẽ giúp da hạn chế tối đa được các vấn đề trên.

Và mặc dù kem chống nắng không phải chất chống oxy hóa mạnh nhất cũng như sẽ không làm giảm các nếp nhăn hoặc đốm đen trên da ngay tức khắc nhưng nó sẽ giúp ngăn ngừa hình thành nếp nhăn nhiều hơn, giữ cho chúng không trở nên rõ ràng hơn và bảo vệ làn da của bạn.

2. Retinol

Cùng với kem chống nắng, retinoid như là những thành phần chăm sóc da có bằng chứng thực tế tốt nhất về lợi ích chống lão hóa. Retinol là chất chống oxy hóa mạnh nhất khiến làn da đẩy mạnh quá trình tái tạo tế bào bình thường, nghĩa là nó sẽ làm bong các tế bào da nhanh hơn. Điều đó giúp giải quyết các vấn đề như đường nhăn, nếp nhăn, đốm đen và mụn trứng cá. Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng retinol có thể giúp tăng sản xuất collagen, làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

Tuy nhiên cần lưu ý rằng, một hạn chế lớn của retinol là chúng rất dễ gây kích ứng, nhất là khi bạn mới bắt đầu sử dụng chúng. Các triệu chứng của tình trạng kích ứng với  retinol điển hình như khô, ngứa, đỏ và tăng độ nhạy cảm. Vì thế để đảm bảo an toàn nhất bạn nên trao đổi với bác sĩ trước khi có ý định dùng  retinol.

3. Vitamin C và Vitamin E

Vitamin C là một thành phần được nhiều người biết đến. Các hợp chất chống lão hóa và chống oxy hóa có trong vitamin C giúp thúc đẩy sản xuất collagen. Điều này làm giảm nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da. Vitamin C cũng có thể giúp ngăn ngừa sẹo trên da bị tổn thương. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng vitamin C chỉ phát huy tác dụng trong điều kiện ổn định. Khi vitamin C tiếp xúc với không khí sẽ  bị oxy hóa và mất tác dụng.

Ngoài vitamin C, vitamin E còn là  dưỡng chất tuyệt vời cho làn da. Nó bảo vệ màng tế bào khỏi tác hại của quá trình oxy hóa và ngăn ngừa collagen bị phá hủy nhanh chóng. Vitamin E và vitamin C rất hiệu quả khi chúng phối hợp với nhau. Vitamin E thường được xác định trong các sản phẩm bằng những cái tên như tocopheryl acetate, tocopheryl linoleate, tocotrienol, alpha-tocopherol và tocopherol succinate.

4. Axit retinoic

Axit retinoic là một trong các chất chống lão hoá mạnh nhất, một dạng đặc biệt của vitamin A, đây còn thành phần chăm sóc da duy nhất được các chuyên gia chứng nhận có khả năng chống lão hóa. Axit retinoic mang lại hiệu quả trong việc xóa bỏ các sắc tố đen trong da và tăng cường cấu trúc collagen. Mặc dù vậy nhưng bạn chỉ nên sử dụng axit retinoic khi thành phần này được bác sĩ kê toa và có sự chỉ dẫn bởi bác sĩ da liễu.

5. Niacinamide

Một trong các chất chống oxy hóa mạnh nhất có thể kể đến đó là Niacinamide. Đây là dẫn xuất của vitamin B3, thích hợp cho da dầu, dễ nổi mụn, sạm màu, lỗ chân lông to. Niacinamide giải quyết nhiều vấn đề về da sau tuổi 20, đặc biệt là mụn trứng cá, lão hóa da, đồi mồi. Niacinamide cũng có tác dụng chống nếp nhăn, bảo vệ da, ngăn ngừa khô da và giúp da trông trẻ trung, rạng rỡ hơn. Ngoài ra, niacinamide còn  kích thích lưu thông máu ở lớp biểu bì, điều trị đồi mồi, làm sáng da và giảm mụn.

6. AHA và BHA

AHA và BHA là những thành phần  gốc axit tự nhiên có thể giúp làn da của bạn mịn màng và rạng rỡ hơn. 

• AHA (Alpha Hydroxy Acids): Thích hợp cho da thường và da khô, phục hồi độ ẩm cho da và làm  mịn da. 
• BHA (Beta Hydroxy Acid): Thích hợp cho da thường, da dầu và da  mụn. 

Hai thành phần AHA và BHA cải thiện các chất phục hồi da như collagen và glycosaminoglycans, giúp quá trình tái tạo da hiệu quả hơn. Điều này làm săn chắc da và tăng cường lớp bảo vệ của da. Tuy nhiên, AHA và BHA có thể gây kích ứng và khô da. Vì vậy, cần lựa chọn  sản phẩm có hàm lượng thành phần AHA/BHA thấp và sử dụng kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác.

7. Axit hyaluronic 

Axit hyaluronic (gọi tắt là HA) thường được sử dụng trong mỹ phẩm để chống lại các dấu hiệu lão hóa. Loại axit này được tổng hợp trong cơ thể và tạo thành lớp lót bên trong và bôi trơn tế bào. Axit hyaluronic là thành phần cần thiết để chống lại tác động của lão hóa. HA đặc biệt hiệu quả khi  kết hợp với vitamin C.

8. Peptit 

Peptide là chuỗi axit amin kích thích tăng sản xuất sợi fibronectin và collagen loại I, IV, VII và XVII. Peptide thích hợp cho da lão hóa, da kém đàn hồi, da cần bổ sung collagen, da có nếp nhăn. Peptide là yếu tố làm săn chắc da, giảm nếp nhăn và giúp da có khả năng tự phục hồi một cách tự nhiên trước những tổn thương từ môi trường. Các loại peptide sau đây được sử dụng trong mỹ phẩm: 

• Palmitoyl Pentapeptide-3 (còn được gọi là Matrixyl).
• Palmitoyltetrapeptide-7. 
• Acetyl hexapeptide-3 (tên viết tắt: argireline). Palmitoyl oligopeptide.

Có thể thấy, da của bạn hàng ngày phải tiếp xúc với rất nhiều các tác nhân gây lão hóa. Vì vậy, để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh, hạn chế lão hóa sớm bạn nên làm sạch và chăm sóc mỗi ngày với các sản phẩm có chứa các chất chống lão hóa mạnh nhất để luôn duy trì được một làn da tươi trẻ, rạng rỡ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm liệu pháp tái tạo năng lượng để bổ sung các vitamin cho toàn bộ cơ thể nhằm chống lại sự mệt mỏi, cải thiện tinh thần, trẻ hóa não bộ và tăng cường năng lượng nhanh chóng từ cấp độ tế bào. Phương pháp này được thực hiện bằng cách truyền tĩnh mạch vi hoạt chất (bao gồm: Chất lỏng, chất điện giải, vitamin, chất chống oxy hóa và axit amin cùng dung dịch truyền độc quyền) giúp bổ sung toàn diện vitamin, axit amin và thúc đẩy glutathione để có sức khỏe cho toàn bộ cơ thể. Nhờ đó bạn sẽ chống được tình trạng lão hóa sớm từ bên trong tới bên ngoài.

Nguồn: webmd.com - self.com/story - ncbi.nlm.nih.gov