Tại sao vitamin và chất chống oxy hóa lại quan trọng?

Câu trả lời được công bố trên website của Drip Hydration (Mỹ).

Cơ thể chúng ta cần một lượng vitamin và khoáng chất phù hợp để thúc đẩy cân bằng nội môi và sức khỏe tối ưu. Sự thiếu hụt vitamin có thể góp phần gây ra nhiều tình trạng cấp tính và lâu dài.

Chất chống oxy hóa là một phần thiết yếu để duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, giải độc cơ thể và loại bỏ các gốc tự do có thể góp phần gây tổn thương tế bào. Chất chống oxy hóa cũng đóng một vai trò trong sản xuất năng lượng.

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi, nếu cần hỗ trợ thêm các vấn đề về chăm sóc sức khoẻ thì vui lòng để lại thông tin trên website của chúng tôi nhé.

Nguồn: Driphydration.com