Chủ đề: Vitamin B tổng hợp

Nếu cần tư vấn thêm vui lòng gửi câu hỏi cho các bác sĩ và chuyên gia của chúng tôi để được hỗ trợ!

Họ tên:

Tuổi:

Số ĐT:

Email:

Khu vực sinh sống:

Câu hỏi dành cho bác sĩ

Tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với nội dung Chính sách quyền riêng tư, Điều khoản và Điều kiện bảo vệ dữ liệu cá nhân trên website.

Trang chủ | Chủ đề | Vitamin B tổng hợp Theo dõi thông tin từ Dripcare trên

Phòng khám DripCare - Lý Tự Trọng 24 Lý Tự Trọng, Phường Bến Nghé, Quận 1, Tp Hồ Chí Minh Tel:

Vitamin B có tác dụng gì cho da mặt? Công dụng của 8 loại vitamin B

Vitamin B là một trong những loại vitamin quan trọng đối với sức khỏe con người. Chúng đóng vai trò cần thiết trong quá trình trao đổi chất và hỗ trợ chức năng tái tạo, cân bằng lượng dầu trên da. Cùng tìm hiểu thêm về tác dụng của vitamin B với da mặt để có thể bổ sung đầy đủ và chăm sóc da tốt hơn.

20.09.2023

Vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Khi nào cần bổ sung vitamin B6?

Bổ sung vitamin B6 thông qua chế độ ăn uống phong phú, thực phẩm đa dạng là cách lâu dài và an toàn nhất để phòng tránh các vấn đề do thiếu vitamin B6 gây ra như: mệt mỏi, suy nhược, căng thẳng, lão hóa, suy giảm hệ miễn dịch. Vậy vitamin B6 có trong thực phẩm nào? Khi nào cần bổ sung vitamin B6?

24.05.2023

Nên uống vitamin B trong bao lâu? Những lưu ý khi bổ sung vitamin B

Vitamin B là một trong những loại vitamin rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Thiếu hụt vitamin B có thể dẫn đến nhiều hệ quả nghiêm trọng cho sức khỏe như sa sút trí tuệ, suy dinh dưỡng, hạn chế khả năng vận động,... Do đó, một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất và bổ sung vitamin B hàng ngày là vô cùng cần thiết. Vậy, nên uống vitamin B trong bao lâu? Liều lượng như thế nào là phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau đây!

23.05.2023

Uống vitamin nào giúp giảm cân và giảm mỡ bụng?

Nếu đang trong quá trình giảm cân thông qua chế độ dinh dưỡng, có lẽ bạn sẽ quan tâm đến vai trò của vitamin đối với quá trình trao đổi chất, chuyển hóa mỡ của cơ thể. Vậy loại vitamin nào giúp giảm cân? Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng vitamin C, D và các vitamin nhóm B hỗ trợ giảm vòng eo, chỉ số khối cơ thể (BMI) và giúp chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo hiệu quả.

22.05.2023

Vitamin B có trong trái cây nào và thực phẩm gì?

Vitamin nhóm B gồm 8 loại khác nhau và đều có những chức năng riêng biệt. Vitamin B có nhiều trong các loại thực phẩm như cá, thịt… Do vậy, những người ăn chay thường có nguy cơ bị thiếu hụt nhóm chất dinh dưỡng này. Vậy ăn gì để bổ sung vitamin B? Vitamin B là những thực phẩm nào, có trong loại trái cây nào?

15.05.2023

Có thể uống nhiều nhóm vitamin B tổng hợp cùng lúc được không?

Các loại vitamin B tổng hợp bao gồm B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 và B12, đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe con người. Chúng hỗ trợ quá trình trao đổi chất, chuyển hóa năng lượng và tăng cường hoạt động hiệu quả của hệ thần kinh, tim mạch và hệ tiêu hóa. Vậy vitamin B nên uống lúc nào? Vitamin B uống lúc nào hiệu quả nhất? Cùng giải đáp các thắc mắc phổ biến trên qua bài viết sau.

15.05.2023

Vitamin B complex là gì và tác dụng trong việc kiểm soát cân nặng?

Vitamin B complex là một trong các nhóm vitamin cần thiết cho hoạt động trao đổi chất, chuyển hóa của cơ thể. Bên cạnh đó, việc kiểm soát cân nặng của mỗi người cũng sẽ gặp khó khăn khi thiếu nhóm vitamin này. Cùng tìm hiểu vai trò của vitamin B complex trong việc kiểm soát cân nặng qua bài viết dưới đây.

10.05.2023

Các nội dung đăng tải trên website này chỉ mang tính tham khảo, đề nghị Quý khách hàng không tự ý áp dụng khi chưa được bác sĩ của chúng tôi kê toa.

Luôn hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị hoặc liệu pháp nào. Chúng tôi không chịu trách nhiệm về các trường hợp tự ý áp dụng mà không có sự chỉ định hoặc kê toa của các bác sĩ.

Tel: 094 164 8888