Rối loạn lưỡng cực và tăng cân

1. Rối loạn lưỡng cực là gì?

Rối loạn lưỡng cực là một loại rối loạn tâm lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến tâm trạng và cảm xúc của người bệnh. Bệnh này được đặc trưng bởi sự thay đổi đột ngột và mạnh mẽ giữa hai cực đối lập: cực cao (hưng cảm) và cực thấp (trầm cảm).

Cực cao (hưng cảm): Giai đoạn cực cao của rối loạn lưỡng cực là khi người bệnh trở nên vô cùng hưng phấn, dễ dàng bị kích thích và tỏ ra hết sức năng động. Trong thời kỳ này, họ có thể có ý tưởng phấn khích, có sự lạc quan quá mức và ít kiểm soát hơn về hành vi của mình. Những cảm giác này có thể dẫn đến hành động bất thường hoặc nguy hiểm.

Cực thấp (trầm cảm): Giai đoạn cực thấp là khi người bệnh trải qua tâm trạng buồn rầu, tuyệt vọng và thiếu hứng thú với cuộc sống. Họ có thể trở nên ủ rũ, mệt mỏi, suy nghĩ tiêu cực và gặp khó khăn trong khi làm việc hoặc duy trì các mối quan hệ. Nặng hơn nữa, người bệnh còn có cảm giác đau khổ vì tội lỗi, nỗi buồn không giải quyết được, cảm giác bế tắc không lối thoát thường làm người bệnh có ý định tự sát.

Các cực này thường kéo dài từ vài tuần đến vài tháng và thay đổi liên tục theo thời gian, gây ra sự bất ổn và khó khăn trong cuộc sống hàng ngày của người bệnh. Tuy nhiên, khoảng thời gian ổn định hoàn toàn cũng có thể xảy ra giữa các giai đoạn này.

2. Nguyên nhân gây rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực là một rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, nhưng đến nay căn bệnh còn là một bí ẩn đối với các bác sĩ và nhà nghiên cứu. Giới nghiên cứu y học vẫn chưa xác định rõ nguyên nhân khiến một số người rơi vào rối loạn lưỡng cực.

Các nguyên nhân có thể cho gây ra rối loạn lưỡng cực bao gồm:

• Di truyền học và sinh lý học

Nguy cơ thường cao nhất đối với người thân của những cá nhân mắc phải rối loạn lưỡng cực loại II. Có thể có các yếu tố di truyền ảnh hưởng đến độ tuổi khởi phát của các rối loạn lưỡng cực.

Có một số nghiên cứu cho thấy rằng sự mất cân bằng trong chất dẫn truyền thần kinh hoặc hormone ảnh hưởng đến não có thể đóng một vai trò nào đó trong việc gây rối loạn.

• Yếu tố môi trường

Yếu tố biến cố đời sống và môi trường thường khởi đầu cho cơn rối loạn khí sắc đầu tiên. Người ta cho rằng stress đi kèm với cơn rối loạn đầu tiên đã gây ra những biến đổi lâu dài hoạt động não bộ, ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh, cũng như giảm tế bào thần kinh

3. Rối loạn lưỡng cực và tăng cân có mối liên hệ như thế nào?

Rối loạn lưỡng cực không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý mà còn tác động lớn đến cơ thể. “Nhiều người thắc mắc rằng liệu rối loạn lưỡng cực gây tăng cân không?” . Câu trả lời là có. Khi bị mắc chứng rối loạn lưỡng cực, người bệnh thường có xu hướng thay đổi thói quen ăn uống, gây ra tình trạng thừa cân, béo phì và tác động tiêu cực cho sức khỏe của họ.

3.1 Thay đổi lượng calo tiêu thụ

Trong giai đoạn cực cao của rối loạn lưỡng cực, người bệnh thường có xu hướng thèm ăn và tiêu thụ nhiều calo hơn sơ với bình thường. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng cân ở người bị rối loạn lưỡng cực.

Trong khi ở giai đoạn cực thấp, người bệnh rối loạn lưỡng cực có thể trở nên mệt mỏi, thiếu hứng thú và ủ rũ. Trong tình trạng này, họ có thể dễ dàng dựa vào thức ăn để giảm bớt cảm giác buồn và lo âu. Điều này dẫn đến việc ăn quá mức và thường là các loại thức ăn có năng lượng cao, nhiều dầu mỡ và đường rất có hại cho sức khỏe.

3.2 Tác động của các thuốc điều trị

Tăng cân ở người bị rối loạn lưỡng cực là điều rất hay gặp, nguyên nhân là do một số loại thuốc được sử dụng để điều trị rối loạn lưỡng cực có thể gây ra tăng cân đây được xem là một tác dụng phụ của thuốc. Các thuốc ổn định tâm trạng và thuốc chống trầm cảm có thể gây ra tăng cân do tác động đến quá trình trao đổi chất và cảm giác thèm ăn. Những tác dụng này có thể khiến việc kiểm soát cân nặng của người bệnh trở nên khó khăn hơn.

3.3 Tác động tâm lý của tăng cân

Tăng cân có thể gây ra tác động tâm lý tiêu cực đối với người bệnh rối loạn lưỡng cực, như làm gia tăng cảm giác tự ti, stress, hoặc làm tăng tình trạng trầm cảm. Điều này có thể tạo ra một vòng lặp tiêu cực, khi tăng cân làm gia tăng các triệu chứng tâm lý, từ đó lại gây ra tình trạng tăng cân nhiều hơn nữa.

4. Làm sao để cải thiện tình trạng rối loạn lưỡng cực?

Việc đối mặt với cả rối loạn lưỡng cực và tăng cân đòi hỏi sự quan tâm đặc biệt và tư vấn từ các chuyên gia y tế lẫn tâm lý. Trước hết, cần xác định chính xác tình trạng của từng người bệnh và cách tác động của rối loạn lưỡng cực lên cân nặng của họ. Sau đó, một kế hoạch điều trị toàn diện sẽ được đề xuất, bao gồm cả tư vấn dinh dưỡng và hỗ trợ tâm lý. Tuyệt đối không nên tự ý điều trị mà cần tìm đến sự hỗ trợ chuyên nghiệp để có được kết quả tốt hơn.

Rối loạn lưỡng cực và tăng cân là hai vấn đề phức tạp và nghiêm trọng, ảnh hưởng đến cả sức khỏe và tâm lý của người bệnh. Việc tìm kiếm sự giúp đỡ từ các chuyên gia và xây dựng kế hoạch quản lý sức khỏe tâm thần và thể chất là chìa khóa để đối mặt với cả hai vấn đề này một cách hiệu quả. 

Đặc biệt, khi tình trạng thừa cân luôn được xác định là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý tiềm ẩn, khiến chúng ta có nguy cơ phải chung sống suốt đời. Do đó, song song với việc điều trị tâm lý thì tìm kiếm đến những phương pháp giảm cân khoa học luôn là điều cần thiết.

Liệu pháp giảm cân tiêu hao năng lượng đang là giải pháp giúp loại bỏ mỡ thừa được nhiều người tin tưởng, khi phương pháp này sử dụng một số loại vitamin và các khoáng chất cần thiết với công dụng nhằm thúc đẩy quá trình chuyển hóa mỡ trong cơ thể người. Trước khi thực hiện liệu pháp bạn sẽ được đánh giá sức khỏe cá nhân và thực hiện các xét nghiệm máu cơ bản cũng như đánh giá chỉ số khối cơ thể (BMI). Điểm đặc biệt của liệu pháp này là luôn có bác sĩ đồng hành theo sát cả quá trình thực hiện sao cho phù hợp với thể trạng của từng người cũng như đảm bảo quá trình giảm cân diễn ra được an toàn và hiệu quả nhất.